الخطوات
- 1
ابطريقة الاولى،:في خلاط كهربائي نضع الفول بعد ما ينغسل من المواد الحافضة
- 2
نضيف سن ثوم.نصف ليمونة. ملعقة صغيرة كمون.ملح.فلفل احمر حار حسب الرغبة.والقليل جداً من الماء و نخلط الى ان يصبح الخليط متجانس وناعم.
- 3
الطريقة الثانية:في وعاء نضع حوالي نصف كوب يوغورت.ومعلقتين كبيرتين طحينة.نصف ليمون. ثوم وملح.وطماطم واحدة مقطعةونخلط ثم نضيف الفول ونخلط.
- 4
الطريقتين تتزين بالطحينة والفلفل الاحر الحار ونخلي عليها زيت زيتون.
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9913498




التعليقات