Tortilla

ตอติญ่า • อะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะ สำหรับทา • มะเขือเทศเชอร์รี่ • ไส้กรอก • ชีสมอสซาเรลล่าขูด • เนยเค็มหรือเนยจืด

แผ่นตอติญ่า • กล้วยหอมสุกปกติ 1 ผล (หั่นแว่น) • ชีสมอสซาเรลล่าขูด • เนยจืด

แป้งตอติญ่า • ปูอัด 6-7 ชิ้น ฉีกเป็นเส้นๆ • สับปะรดหั่นชิ้น • มะเขือเทศเชอร์รี่ 8 ลูก ผ่าครึ่งหรือมะเขือเทศอื่นๆ • มายองเนส • ซอสมะเขือเทศ • ชีสขูด สำหรับทำพิซซ่า หรือซีสมอสซาเรลล่าก็ได้

ไข่ไก่ • มอสซาเรลล่าชีสตามชอบ • แผ่นแป้งตอติญ่า2 • ผักชีหั่นฝอย1กำมือ • กุ้ง สุกตาผมชอบ • ปูอัด3ชิ้นฉีกฝอย • สับปะรดหั่นชิ้นเล็กตามชอบ • ไส้กรอกตามชอบ • เกลือเล็กน้อย • พริกไทยตามชอบ • ซอสมะเขือเทศ1ช้อนโต๊ะ • ซอสพริกตามชอบ •

แผ่นตอติญ่า • ไส้กรอก • มะเขือเทศเชอรี่ • ชีสมอสซาเรลล่าขูด • ซอสเมะเขือเทศ • มายองเนส

ตอติญ่า • ไข่ • มะเขือเทศ • เนยเค็ม • เกลือเล็กน้อย • ชีสตามชอบ

แผ่นตอติญ่า • นโปเลียนรึพิซซ่าซอส • เปปเปอโรนีรึแฮม • มอสเซเรลาชีสขูด • พริกป่น,ออริกาโน

ไข่ไก่ • แผ่นตอติญ่า • ผักสลัดตามชอบ • หัวหอมใหญ่หั่นซอยบางๆ • พริกหวานหั่นซอยตามชอบ • ซอสมะเขือเทศหรือซอสพริกตามชอบ • แครอทหั่นฝอยตามชอบ

แผ่นตอติญ่า • ผักเคลหั่นฝอย • เบคอนหั่น • หอมใหญ่สับละเอียด • เนยสำหรับผัด • ชีสแผ่น • พริกไทยดำบด

ตอติญ่า แผ่นใหญ่ • กล้วยหอม • โยเกิร์ต • เนยเค็ม

แป้งตอติญ่า • แตงกวา • มะเขือเทศเชอร์รี่ • หอมแดง 3 หัว หรือหอมแขกก็ได้ • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ • เนยเค็ม • สะโพกไก่หันเป็นชิ้นๆ • เกลือ • กระเทียม 2 กลีบสับละเอียด • พริกไทยเล็กน้อย • ออริกาโน่ • น้ำมันมะกอก •

ตอติญ่า • กล้วยหอม • เนยเค็ม

ตอติญ่า • กล้วยหอม • ชีสตามชอบ

แผ่นแป้งตอติญ่า • หอมแดงสับ • มะเขือเทศสับ • ต้นหอมซอย • ผักชีซอย • แฮมหั่นเต๋าเล็กๆ • มายองเนส • เนยเค็ม หรือจืด • ซอสพริก • ซอสมะเขือเทศ • ชีส แบบไหนก็ได้ • พริกป่น •

แป้งตอติญ่า • เห็ดแชมปิยอง หั่นสไลด์ • พริกหวานแดง • ไส้กรอกค็อกเทล หั่นสไลด์ • ปูอัดฉีกฝอย • ซอสมะเขือเทศ ทาหน้าพิซซ่า • มอสซาเรลล่าชีส ขูดฝอย

แป้งตอติญ่า หรือแป่นแป้งสาลี • พริกหวานสามสีซอยบาง • แคร์รอตนึ่งหั่นเต๋า • หอมแดงซอย • ผักคอส • หอมใหญ่ซอย • ฟักทองนึ่งซอยบาง • กุนเชียง • ไส้กรอกโบโลน่า • ซอสเกาหลี • มายองเนส • ซอสบาบีคิว

แป้งตอติญ่า • เนื้อสัตว์ที่ต้องการผัด หมู กุ้ง หมึก ปลา อย่างละนิด • พริก กระเทียม • น้ำมันมะกอก • เครื่องปรุง เช่น ซีอิ้วขาวเล็กน้อย เกลือและน้ำตาลแค่ • มะเขือเทศ • ผักสลัด เช่น กรีนโอ๊ค

แผ่นแป้งตอติญ่า (tortillas) • ชีส (Mozzarella cheeses) ตามชอบ ในภาพใส่ • ซอสมะเขือเทศ (ketchup) • ออริกาโน่ (oregano)

แผ่นตอติญ่า • อกไก่ • น้ำสลัดงาคั่ว • ผักเรดโอ๊ค หรือ กรีนโอ๊ค หรือผักสลัด • หอมหัวใหญ่ • มะเขือเทศ • แครอทขูด • แตงกวาหั่นยาว

ตอติญ่า • ชินนาม่อนผสมกับไอซิ่งหรือน้ำตาล • เนย • โยเกิร์ต • ผลไม้ตามชอบ (ฝรั่ง กล้วยหอม แก้วมังกรแดง ชมพู่) • ป็อกกี้ไว้ปักเป็นธูปน่ารักๆ

ซอส thousand island low carb ทำเอง • แป้งตอติญ่า • กุ้งย่างหรือลวก • สับปะรดหั่นเป็นชิ้น • แฮม ปูอัด ตามชอบ ยิ่งใส่หน้าแน่น ยิ่งอร่อย • มอสซาเรลล่าชีสขูดเส้น

แผ่นตอติญ่า • ไข่ • นมสด • ไส้กรอก • เห็ดแชมปิยอง • เนย • ชีสตามชอบ • มะเขือเทศ • หอมใหญ่ • ผักชีต้นหอมซอย • เกลือ • พริกไทย •

ผักต่างๆ ตามชอบ เช่น มะเขือเทศ แตงกวา ผักสลัด 🥬🍅🥒 • อกไก่ • แผ่นแป้งตอติญ่า • ซอสมะเขือเทศ • มัสตาร์ด • เนยถั่ว (สำหรับทำซอสเนยถั่ว) ประมาณ

แผ่นตอติญ่า • สันในไก่ • พริกหวาน • หอมใหญ่ • ชีสมอสซาเรลล่า • น้ำมันมะกอก • มะเขือเทศท้อสับ • เกลือหรือดอกเกลือ • ผงหอมใหญ่ • ผงกระเทียม • ผงออริกาโน • ผงปาปริก้า •

Whole Wheat Tortilla • แป้งโฮลวีทเนื้อละเอียด • ผงฟู • เกลือ (ไม่ใส่ก็ได้) • น้ำร้อน • น้ำมันมะกอก (หรือน้ำมันพืชอื่นๆ) • Filling and Sauce • ไส้ (ผัก, มันหวาน, ถั่วลูกไก่, เต้าหู้, มะเขือเทศ, ฯลฯ) • ซอส (มะเขือเทศ, พริก, BBQ, น้ำสลัด ฯลฯ)

ไข่ดาว • ผักตามชอบ • ซอสตามชอบ (อันนี้ใช้ซอสมะเขือเทศกับมายองเนส) • เบคอน • ชีสยืด • ไส้กรอกแบบสั้น • แผ่นตอติญ่า

เนื้อกุ้ง • ปลาหหมึก • ซอสมะเขือเทศเข้มข้น • มอสซาเรลล่าชีส • เกลือ • พริกไทยดำ • ออริกาโน่ • ซอสเทาซันไอร์แลนด์ • แผ่นตอติญ่า คีโต • ผัก เห็ดตามชอบ