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みょうがの茎 • 塩昆布 • ごま油 • 塩

おかひじき • えのき • 薄口しょうゆ • すりごま • 砂糖 • 薄口しょうゆ • 塩

キャベツ • 豆苗 • 白ネギ • ザーサイみじんぎり • ウェイバー • ニンニクすりおろし • 塩胡椒 • ごま油 • 炒りごま

ゴーヤ • 卵 • 酢 • 豚こま • 塩こしょう • ごま油 • ニンニク • 豚こま • 木綿豆腐 • 鶏がらスープ • 酒 • 薄口しょうゆ •

焼きのり • ご飯 • 酢 • ワサビ • ウニ • 醤油

レンコン • オリーブオイル • 塩胡椒

ピーマン • ニラ • 油 • 豚挽肉 • ビーフン • ごま油 • 酒 • しょうゆ • 塩胡椒 • 鶏がらスープの素 • 水

ゴーヤ • ごま油 • 鷹の爪 • 卵 • ごはん • 炒りごま • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水

とろろ • 昆布だしのもと • お湯 • みりん • 醤油 • 水 • 白菜 • 人参 • ネギ • 卵 • 生姜みじん切り • 昆布だしのもと

豚バラ • キャベツ • 青唐辛子orししとう • エリンギ • 酒 • みりん • 醤油 • 味噌 • 砂糖 • あれば粗挽き一味

きゅうり • みょうが • オクラ • ごま油 • 塩昆布

ちくわ • マヨネーズ • 油 • 明太子 • 塩 • こしょう • ルッコラ

手羽先 • 油 • 粗挽き胡椒 • ニンニク • 塩 • 酒

高菜 • ごま油 • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 鷹の爪 • じゃこ

ゴーヤ • ごま油 • しょうゆ • みりん • 酢 • 塩 • タバスコ • 砂糖

小松菜 • パイナップル • 氷 • はちみつ • 水

わけぎ • しいたけ • 油 • にんにくみじん切り • ナンプラー • 塩コショウ

油 • にんにくみじん切り • 豚こま • 茹でオクラ • 酒 • 塩胡椒 • 豆豉醬 • 甜麺醤 • 豆板醤 • 砂糖

冷凍バナナ • 黄桃缶詰 • みかん缶詰 • 牛乳 • 缶詰シロップ • 氷

食パン8枚切り • とろけるチーズ • たらこ • マヨネーズ