簡易西班牙蛋餅

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台灣台南

這種西班牙蛋餅不用花時間去炒馬鈴薯,用日式煎蛋器來煎出方形的蛋餅,搭上櫛瓜,也別有一番風味。
野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

簡易西班牙蛋餅

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這種西班牙蛋餅不用花時間去炒馬鈴薯,用日式煎蛋器來煎出方形的蛋餅,搭上櫛瓜,也別有一番風味。
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預備食材

30 分鐘
5人份
  1. 馬鈴薯 6個520g
  2. 櫛瓜 半條100g
  3. 甜椒 半個100g
  4. 洋蔥 半個100g
  5. 大蒜 兩瓣
  6. 鹽、胡椒、七味粉 適量
  7. 5 個

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    馬鈴薯去皮,對剖後切薄片。

  2. 2

    將馬鈴薯放入鍋水中,加少許鹽,中火煮15分鐘。這種小馬鈴薯較容易熟軟,如果用大馬鈴薯可能需要煮20分鐘。

  3. 3

    將煮好的馬鈴薯濾乾水分,放涼備用。傳統西班牙蛋餅用橄欖油將馬鈴薯慢慢煎熟是比較香,但是如果想吃快速又清爽的蛋餅,水煮是個很好的選擇。

  4. 4

    將大蒜、洋蔥、甜椒、櫛瓜切碎備用。留幾片櫛瓜薄片裝飾用。

  5. 5

    橄欖油熱鍋,炒香大蒜,放入洋蔥炒軟。

  6. 6

    櫛瓜和紅椒也放入炒熟,加鹽和胡椒調味。放涼備用。

  7. 7

    打入5顆蛋,鹽和胡椒調味,將蛋打散。

  8. 8

    放入馬鈴薯和櫛瓜紅椒等炒好的蔬菜,和蛋液拌勻。

  9. 9

    日式煎蛋器放一些橄欖油潤鍋後,將馬鈴薯蛋液倒入,以小火慢慢煎。

  10. 10

    放上櫛瓜片裝飾。

  11. 11

    煮約6-7分鐘,周圍的蛋液都有凝固,將蛋餅用大盤子翻面承接,再放回鍋中將另一面煎熟。因為估計一下,大概不太容易再倒回煎蛋器,所以就直接用平底鍋續煎。會有一些尚未凝固的蛋液流出,用鍋剷將蛋液推回蛋餅。再煎5分鐘,用鍋剷壓壓蛋餅,若沒有蛋液流出,就可以起鍋了。

  12. 12

    煎好的四方形西班牙蛋餅。

  13. 13

    蛋香濃郁,馬鈴薯清爽不油膩,好吃。

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