料理步驟
- 1
五花肉切成適合大小放入鍋中煸出油脂
- 2
放入冰糖炒出糖色
- 3
放入拍扁蒜頭月桂葉一起炒香倒入醬油 米酒及適量水白胡椒粉(喜歡滷蛋這時一起加入白煮蛋)大火煮滾後轉中小火
- 4
燉煮至入味約30分鐘.熄火燜15分鐘掀開鍋蓋完成
- 5
台式控肉飯上桌囉
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免滷包的簡易牛肉麵,鑄鐵鍋一鍋到底牛肉湯 免滷包的簡易牛肉麵,鑄鐵鍋一鍋到底牛肉湯
人在異鄉,懷念家鄉的牛肉麵,要像在台灣隨手可得有些難度,簡易燉煮相當容易。冷凍剩下一塊牛排塊,既然為了麻婆豆腐買了麻婆豆瓣醬,再搭配現有冰箱中的食材,簡易製作出紅燒牛肉麵! 備料加上炒不到10分鐘,再妥善運用鑄鐵鍋燉煮的功能,40分鐘就可以吃到味濃肉軟的牛肉湯。燉煮時,忍不住偷嘗了好幾口牛肉麵的湯頭,實在太喜歡了。沒有加中藥材也相當美味!!訣竅提示本次的番茄是切塊放入冷凍的番茄,因為太熟怕發霉,拿出來室溫下一會,就可以直接燉煮,相當方便。牛肉也是從冷凍拿出解凍。LC愛心鍋對於一至二人的料理相當的適合。不過愛心造型容易產生水氣噴出,但這次燉煮牛肉湯因為只有1/2鍋的湯量,因此沒有此困擾,但是上週煮了滿滿一鍋綠豆湯就有此困擾了!使用鑄鐵鍋不僅可以更省時,一鍋到底的特性也相當的方便。食後感想以前看過紅燒牛肉麵食譜覺得超複雜,要加很多醬料與辛香料,其實自己吃可以不用這麼複雜,自己加了什麼也很清楚,更健康。好好的簡易牛肉麵在此分享。更多分享在魚人雜記http://yuren0314.blogspot.com/魚人
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