#全球烹飪🥩 紅肉類：豬肉油花均勻的厚切梅花豬排簡單煎香很美味，搭配這個季節的台灣桂竹筍很解膩，梅花豬排脆口桂竹筍鮮嫩，輕鬆簡單的家常下飯的好滋味可以試試。

#營養健康吃

辣的很過癮的韓式辣醬炒豬梅花肉片，加入韓國魚板增添口感咬勁，配上冰涼的啤酒太過癮了！下飯也下麵😋蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

#好料日記

這道料理算是冰箱常備料理多醃製放冷凍保存 想吃隨時拿出來料理非常方便當正餐配菜 早餐宵夜夾個吐司 當下酒菜也非常適合喔👍

油花均勻的厚切梅花豬排用平底鍋掌握三個工序就很美味，配菜洋蔥嗆果醋營養解膩好好吃。

青龍辣椒又稱伏見甘長辣椒、看似嗆辣其實是不辣種辣椒，因為長的像糯米腸，又在市場被稱為糯米椒，吃起來口感清脆，因含有豐富的辣椒素，又可以刺激唾液跟胃液分泌幫助代謝唷，這次改用煎的，洋蔥會有一點刺激感配合青龍辣椒脆脆的又吃得到豬肉的原味！#新手小夫妻廚房#努力減少外食中

#夏天食譜

韓式泡菜炒梅花豬

新竹的山上人家，入門票可以扺消，因此在那

敢挑戰這塊，還有知道原來有這部位可以買，其實是看到 @zebra_kitchen 有介紹，看起來好像很好吃才買的結果竟然還滿容易駕馭的，這次用烤的，下次也要挑戰跟斑馬太太一樣的作法試試看#蛋白質餐