螞蟻上樹🌿全素

觀音山 素食料理簡單做 @GYSVegan
螞蟻上樹菜名源於肉末沾在粉絲上,看上去如螞蟻在樹枝上爬。
素食的螞蟻上樹選用材料包括皮絲、各式菇類來取代肉末,口感上更能吸飽醬汁,選用讓蒟蒻條配起來更爽口Q彈,現在就一起跟著「觀音山蔬食館」的主廚,素食料理簡單做吧!
🌈影音食譜:https://www.youtube.com/watch?v=fMjomww9zcI
螞蟻上樹🌿全素
螞蟻上樹菜名源於肉末沾在粉絲上,看上去如螞蟻在樹枝上爬。
素食的螞蟻上樹選用材料包括皮絲、各式菇類來取代肉末,口感上更能吸飽醬汁,選用讓蒟蒻條配起來更爽口Q彈,現在就一起跟著「觀音山蔬食館」的主廚,素食料理簡單做吧!
🌈影音食譜:https://www.youtube.com/watch?v=fMjomww9zcI
料理步驟
- 1
將皮絲切塊,杏鮑菇切絲、金針菇切段、乾香菇泡軟後切細丁,芹菜、薑切細末後備用。
- 2
將蒟蒻用沸水汆燙後取出。
- 3
熱油鍋,倒入香油,放入薑末、皮絲、香菇丁、杏鮑菇炒香。
- 4
加入蒟蒻條、金針菇 ,水、素辣豆瓣醬、素蠔油調味。
- 5
最後撒上芹菜末、香菜擺盤,即完成。
相似食譜
-
螞蟻上樹(素) 螞蟻上樹(素)
這道是純素版的螞蟻上樹,做法一樣簡單,美味也不減;用乾香菇替代肉末,增添了菇香,真的不輸經典的螞蟻上樹!是素食朋友的好選擇,葷食著也來做做嚐嚐也很棒喔! #全球烹飪活動日期:8/26~9/1📢 活動方式:從以下 2 組低 GI 食材中,選擇 2 種屬於不同組別的食材,製作料理並分享你的食譜。你可以將 2 種食材放在同一篇食譜,也可以分開寫在 2 篇食譜中。一般來說,蛋白質、蔬菜類食材都是屬於低 GI 食物,建議在料理中搭配蔬菜或蛋白質類。------------------------------------------------------------澱粉類:燕麥、糙米、蕎麥麵、全麥麵、冬粉、薏仁、綠豆、鷹嘴豆、黑豆、蓮藕水果類:蘋果、藍莓、芭樂、小番茄、奇異果、檸檬、柳橙、葡萄柚、紅龍果、百香果歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907 Feng Lin -
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感謝分享!常常家裡都有這些食材,但從來沒有這樣料理過!下次一定會來試試❤️