鍋煮牛肝蕈菇雞肉炊飯

斑馬太太
斑馬太太 @zebra_kitchen
斑馬家的料理實驗室

#AJFOOD
鍋煮炊飯,看起來比整鍋放進電子鍋煮麻煩,但出來的炊飯香氣確實不同,預先泡好米,食材依序下鍋煸炒提出香味再放入米粒吸收味道,這鍋飯煮好,牛肝蕈菇的香氣四溢~一家人吃得超滿足~

鍋煮牛肝蕈菇雞肉炊飯

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鍋煮炊飯,看起來比整鍋放進電子鍋煮麻煩,但出來的炊飯香氣確實不同,預先泡好米,食材依序下鍋煸炒提出香味再放入米粒吸收味道,這鍋飯煮好,牛肝蕈菇的香氣四溢~一家人吃得超滿足~

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預備食材

2-3人份
  1. 白米 2 杯
  2. 水(含蕈菇水) 2.5 杯
  3. 小豆苗 1袋
  4. 去骨雞腿 300 g
  5. 醬油 1 大匙
  6. 味醂 1/2 大匙
  7. 1/2 小匙
  8. 胡椒粉 依照喜好添加

料理步驟

  1. 1

    牛肝蕈菇先洗淨再泡水軟化,倒出蕈菇水加入洗淨的白米裡,水量不足再補上共2.5杯水泡米30分鐘。
    雞肉切成1口大小,加入醬油、味醂醃漬

  2. 2

    少許油煸炒蕈菇,加一咪咪鹽(份量外)提味,炒出香氣後加入雞肉煸炒至雞肉泛白

  3. 3

    加入白米(含泡米水)、鹽,大火煮滾,一翻攪拌預防底部燒焦,煮到米粒吸水表面開始看得到米粒,這時可以試一下味道

  4. 4

    蓋上蓋子,改小小火,煮10分鐘,悶20-25分鐘,翻鬆米飯

  5. 5

    加入容易熟的蔬菜一邊加熱拌勻炒熟蔬菜

  6. 6

    喜歡鍋巴的人可以再最後改成大火3分鐘,製造鍋巴😋👌

  7. 7

    🧑‍🍳
    如果發現悶完米粒太乾硬可以再淋上1-2大匙溫熱水,蓋上蓋子小火再煮3分鐘再悶10分鐘。

    一開始不要下太重的鹹味,不夠鹹再最後要起鍋時再微調即可~

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喜歡各式料理家電,研究使用並製作出家庭料理。自從添購了第一個電子家電後,開始進入無火料理生活,沒有豪華廚房也要開心玩料理。斑馬家小廚娘養成教育中....歡迎來坐坐:斑馬家的料理實驗室https://www.instagram.com/zebra.cooking/https://www.facebook.com/ZebraKitchen/
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