炒三絲(方便素)(清冰箱料理)(便當菜)(10分鐘快速料理)(簡單料理)(月底料理)

Sophie廚坊 @sophie_5891
#友善飼養
月底口袋見底,上班帶便當,清理冰箱零碎食材,將材料整理起來,就可以做一道萬能料理了。
料理步驟
- 1
全部食材清洗一下,切成絲狀。
- 2
起油鍋下蒜末爆香,下紅蘿蔔絲,玉米筍絲拌炒,料酒嗆鍋再下黑木耳,加鹽調味,加水繼續拌炒直至食材變軟入味,即可上桌。
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#快速上菜使用常備冷凍蔬菜或是其他蔬菜邊角料,亦可加些碎肉,即可快速製作出午茶小點心或是餐桌上的菜品。 Sophie廚坊 -
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#清冰箱用冰箱剩餘大蘆筍清炒一下,簡單好吃。爆香材料依個人需求使用。 Sophie廚坊 -
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#愛分享又是一道簡單的清冰箱料理,可葷可素。 Sophie廚坊 -
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#防疫煮利用繽紛色彩將冰箱中剩餘食材變成一道賞心悅目的彩色料理。 Sophie廚坊 -
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#團圓煮以豆腐為主,冰箱材料為輔製作,營養美味又適合作為便當菜,不論冰箱剩餘什麼食材,基本上豆腐是百搭的一款材料。 Sophie廚坊 -
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#愛分享最愛將冰箱剩餘的食材湊合起來,有時就會成為美味佳餚。 Sophie廚坊 -
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#愛分享月底荷包見底,做道簡易涼拌菜經濟實惠。 Sophie廚坊 -
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#清冰箱清甜的茭白筍和甜椒搭配起來清淡可口。 Sophie廚坊 -
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#防疫煮防疫期間適量攝取少量洋蔥可提升免疫力,加上豆干的蛋白質,在免疫期間可花小錢得到最大營養! Sophie廚坊
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