#251 涼拌雞絲|和風醬拌雞絲

阿紘ㄟ灶咖🍖
阿紘ㄟ灶咖🍖 @Hung10426

將雞胸肉煮熟撕成雞肉絲,搭配冰鎮過的洋蔥拌勻~
淋入和風醬、與其它風味的調味料後拌勻!!
讓雞絲吸收醬汁精華後即可上菜啦~
如果不急著享用的話,可以進冰箱冰鎮一下,
風味會更佳唷🤤

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#251 涼拌雞絲|和風醬拌雞絲

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將雞胸肉煮熟撕成雞肉絲,搭配冰鎮過的洋蔥拌勻~
淋入和風醬、與其它風味的調味料後拌勻!!
讓雞絲吸收醬汁精華後即可上菜啦~
如果不急著享用的話,可以進冰箱冰鎮一下,
風味會更佳唷🤤

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預備食材

15 分鐘
2人份
  1. 『食材』
  2. 雞胸肉⋯⋯⋯2片
  3. 洋蔥⋯⋯⋯⋯半顆
  4. 紅蘿蔔⋯⋯⋯約10片量
  5. ⋯⋯⋯⋯⋯約5片量
  6. 檸檬⋯⋯⋯⋯隨意
  7. 青蔥⋯⋯⋯⋯1根
  8. 玉米罐頭⋯⋯半罐
  9. 『調味料』
  10. 和風醬⋯⋯⋯約半罐 (可換喜歡的品牌口味)
  11. ➥砂糖⋯⋯⋯⋯適量
  12. 黑胡椒粒⋯⋯適量
  13. 辣油⋯⋯⋯⋯適量

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    『本次食材』
    ➥蔬菜類:可換自己喜歡的菜
    ➥和風醬:可換自己喜歡的品牌或其它醬類

  2. 2

    ➥雞肉:片對半,肉比較厚的部分可以劃刀比較平均
    ➥洋蔥:逆紋切絲 (去頭尾的方向)
    ➥青蔥、紅蘿蔔:切絲
    ➥薑:切片
    ➥檸檬:榨汁

  3. 3

    ①盆中➕洋蔥、青蔥、冰塊、飲用水醃過表面,上保鮮膜後放入冰箱冰鎮約20~30分鐘
    ②要用的時候在瀝乾水分

  4. 4

    ①煮一鍋水➕約1茶匙鹽巴、薑片、雞肉
    ②關火🔥上鍋蓋,用燜泡的方式燜約8~10分鐘燜熟
    ③可以用筷子搓看看好不好穿過,或是直接試吃一小口
    ④熟了就撈出來泡冰水或自然降溫,在撕成雞肉絲
    ⑤有準備紅蘿蔔怕太生也可以丟進去泡一下後撈出
    ❶沒熟的話可繼續泡一下,或轉小火煮熟也可以

  5. 5

    ①盆中➕瀝乾的洋蔥絲、青蔥、雞肉絲、紅蘿蔔、玉米
    ②➕和風醬拌勻試味道
    ❶每家的和風醬口味不同,建議先加入適量的量拌勻試試看,再依照自己口味添加其它調料
    ❷不夠鹹可➕薄鹽醬油、和風醬調整,想甜一點➕砂糖,想辣一點➕黑胡椒粒、辣油,酸一點➕檸檬汁、蘋果醋之類的

  6. 6

    ①最後再補點和風醬、砂糖、黑胡椒粒、檸檬汁、辣油拌勻即可上菜
    ②冰過風味會更佳唷🤤

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