料理步驟
- 1
茄子清洗後切小段,泡入鹽水;洋蔥去皮切絲。
- 2
起油鍋爆香蒜末,下洋蔥拌炒。
- 3
茄段瀝乾水分,下鍋拌炒;料酒嗆鍋,撒鹽拌勻。
- 4
洋蔥炒軟後,再加醬油跟茄段一同炒入味即可。
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