鳳梨咕咾肉

陸蓮兒 @cook_6827507
鹹酸甜的好滋味,不油膩,超下飯的水果與雞肉搭配乳酸菌發酵乳料理,很夠味,是我喜歡的組合。衝突的鹹酸甜口味卻有和諧的滋味。
食後感想
鹹酸甜的好滋味,不油膩,超下飯的水果與雞肉搭配乳酸菌發酵乳料理,很夠味,是我喜歡的組合。衝突的鹹酸甜口味卻有和諧的滋味。
鳳梨咕咾肉
鹹酸甜的好滋味,不油膩,超下飯的水果與雞肉搭配乳酸菌發酵乳料理,很夠味,是我喜歡的組合。衝突的鹹酸甜口味卻有和諧的滋味。
食後感想
鹹酸甜的好滋味,不油膩,超下飯的水果與雞肉搭配乳酸菌發酵乳料理,很夠味,是我喜歡的組合。衝突的鹹酸甜口味卻有和諧的滋味。
料理步驟
- 1
所有蔬果切成丁狀。鳳梨留外型成一個鳳梨盅。
- 2
雞胸肉加米酒、少鹽醃漬10分鐘。 沾地瓜粉回潮;入熱油鍋半煎半炸的方式,煎炸成金黃色,取出瀝油。備用。
- 3
同鍋倒出多餘的油。 炒紅蘿蔔至軟放鳳梨丁、乳酸菌發酵乳拌炒勻;再加咕咾肉加適量的醬油最後加其他時蔬拌炒熟,且入味、湯汁收。
- 4
炒好的鳳梨咕咾肉盛入鳳梨盅裡即可
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