吃年夜飯當天我做了這道菜與大家一齊吃，因為我們是吃盆菜，還有其他食物，吃得有點膩，而這個很清爽，吃下去很舒服～ #好料日記 #越南米紙卷 #越南料理 #米紙卷 #清爽 #派對小食

這次以蘋果當做餡料~加入洛神蜜餞，呈現不同酸甜滋味，再添加肉桂粉增加香氣~蘋果x洛神x肉桂，沒想到意外的搭！當烤吐司的內餡也好合適~食譜分享：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/43942075（8卷，1卷約80大卡）訣竅提示1.基本上一卷的食材就是小蘋果1顆、洛神花蜜餞1朵及春捲皮1張，蜂蜜及肉桂粉依個人喜好添加2.若沒刷子，可以取一平盤倒入開水，將春捲皮放入後等它軟化即可拿起3.若無越南春捲皮，改用吐司麵包夾餡後再烘烤，就是酥香的不同口感囉~ 

踏入6月，有否回味盛夏美味，簡單清爽的蔬菜料理，配上酸辣醬汁，増進胃口之餘，亦可以吸收更多綠色力量，有助尋回自己失去的健康與身材！詳細教學示範- 請瀏覽 AftertasteTV YouTube 視頻：https://youtu.be/biYozOByEWE

米紙用烤盤裝一點熱水沾好正反面各3秒，把水倒掉就可以包囉，烤盤跟飲水機很方便。九層塔小孩不喜歡所以沒放。

YouTube影片 請參考↓https://youtu.be/_Q5XkbEC_30越南春捲皮真的很方便、而且不貴裡面可以包入各式各樣的東西海鮮、沙拉、烤肉...等等只要春捲皮雙面快速過一下水內餡放一放，捲起來...沾自己喜歡的醬料 完美解決一餐而且超有飽足感的！#越南春捲皮 #越式蝦捲

喜歡東南亞料理的朋友有福了，這是一種很清爽又簡易的料理，很適合夏天開胃的菜!

越南生春捲吃起來清爽不膩口，是很多人喜歡的料理，我用生菜來代替越南米線，爽口加倍熱量也降低非常多，吃很多也不會有罪惡感，是超適合少女的料理₊˚‧(๑σ̴̶̷̥́ ₃σ̴̶̷̀)·˚#亞洲料理 #越南料理 #生春捲 #生菜 #越南 #雞胸肉 #蘋果 #蝦子 #低卡料理 #夏日料理

#新海鮮 #新鮪魚夏天來了，又到了讓人想遠離廚房熱灶熱火的時節。這時不妨做些少油煙的各式涼拌菜，或是像這道完全免開火就可以完成的越式輕食料理~「OMNI新鮪魚越式春捲」。健康純素的~OMNI新鮪魚含有膳食纖維及豐富的蛋白質，加上能量植化素滿滿的新鮮芽菜和蔬果，用越南春捲皮包捲著吃，既高纖低卡又營養美味，特別適合這樣的夏日季節裡享用。

第一次嘗試這種手作料理覺得很有趣～ 媽媽說比家裡附近的越南小館賣的好吃多了😋因為是自己做，所以想加多少蝦子跟餡料都可以，熱量低也不油膩，我一個人吃兩條就有飽足感了💪完整食譜也可以參考這喔 http://amonologuegram09.pixnet.net/blog/post/347681240更多料理可以瞧瞧 https://www.facebook.com/SALifePhoto/

健康的食物，一樣也可以很美味。😋想要瘦身，但又不想要餓肚子，就一定要來學這道越式料理囉。😎🎬👇 and그리고影音版完整食譜 (附中文字幕)https://youtu.be/BJUgBYPtR4U

完整食譜👉https://okaneidea6.blogspot.com/2023/02/how-to-make-japanese-cold-noodles.html

冷燻鮭魚已經切薄片，用來卷越式春捲真合適，夏天最愛涼菜，自家種的薄荷很香濃，用來入醬很開胃!訣竅提示http://dodocook.com/campaign/noodle/rule好勁道天禧麵線，不死鹹，Q彈的口感很適合乾拌，不黏膩，用在越式春捲真適合!食後感想家裡有3姊妹，16-7歲後各自離家工作，相處時間其實不長，結婚後又是忙各自家庭，隨著年齡增長越深深覺得姊妹情是非常重要，上週姊妹出遊梨山2天，雖然路途遙遠甚至疲累不堪，但是回來後看著手機裡的照片，嘴角總是不自揚起，回憶是美好的，親情真是人生一大至寶!