誰說雞柳條一定要用炸的，利用烤箱一樣能夠做出美味的雞柳條。 
剛烤出來的雞柳外皮酥脆、肉軟嫩又多汁，還帶著檸檬清香，這麼美味又沒負擔的雞柳條你千萬別錯過了。 
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訣竅提示

1. 使用優格醃製雞肉可以讓雞肉更軟嫩。(如果沒有優格用牛奶也可以。) 
2. 烘烤的時間會因為雞肉切的大小有所不同，請依照實際情況調整。 
3. 使用小烤箱的人可以先蓋上鋁箔烘烤8~9分鐘，最後在將鋁箔拿掉讓雞柳上色就可以了喔。 
4. 雞胸沒有油脂，相較的也容易乾柴，建議大家還是現烤現吃喔！！

食後感想

想吃炸雞又覺得很罪惡？
這道免炸的檸檬雞柳條妳一定要試試，選用低脂高蛋白的雞胸肉，還有讓人清爽的檸檬清香，
一口咬下不但滿足你的口腹慾望，也不用怕太多的油脂造成身體的負擔，這麼完美的料理妳還在等什麼？