製作蒟蒻果凍月餅用料很簡單，只需準備水果和蒟蒻粉，就可以輕易地製做出低脂、低卡、不油膩、而且很爽彈的蒟蒻月餅。訣竅提示https://www.facebook.com/pages/Fens/436468303135136

利用家裡庫存果凍粉，來做雙層果凍月餅，冰凍也好吃冰冰涼涼。

#消暑煮中秋節快到了，少不了應景的月餅、烤肉和柚子，傳統精緻月餅熱量可觀，餅皮所需及內餡，大多包含蛋黃、滷肉，相對地造成高蛋白、高磷的攝取，難免對身體造成負擔。不妨自製水晶月餅，晶瑩剔透的水晶月餅 ，做法簡單，外觀也非常討喜。熱量也少了很多！今年中秋趕緊動手試試看吧！

有時太多花款...會花多眼亂....清清地都幾靚吖

在炎熱的夏天中 太陽落下的那一刻 我的果凍也隨之誕生邊吃蒟蒻果凍邊看夕陽 珍惜那美好的夕陽晚霞讓人想起李商隱的那句詩 「夕陽無限好，只是近黃昏。」食材在哪買:博古蒟蒻果凍粉：https://shopee.tw/94health綠茶：超商波蜜果菜汁：超商

雙色雙層蒟蒻果凍 雙重口味嘿嘿紅茶˙：去超商買茶包來泡，或是直接去買便的紅茶檸檬汁/水：去超商買或買檸檬自己用

小朋友喜歡的Q Qㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的蒟蒻果凍，在家用新鮮現擠的檸檬汁加上純正蜂蜜來製作，多做些放進冰箱冰鎮，想吃時隨時都有健康無添加的果凍杯可享用～歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示1.蒟蒻果凍粉是在聖德科斯購買的歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen

簡單做　快快吃食材哪裡買：博古蒟蒻果凍粉：https://shopee.tw/94health泡好咖啡：超商買

單吃水果太無聊 把它變成蒟蒻果凍來吃但做的過程中不想浪費食材 所以又蹦出香吉士果汁食材哪裡買：博古蒟蒻果凍粉：https://shopee.tw/94health香吉士：水果行或超市

利用蝶豆變化出來的藍色跟紫色再加上洛神花的紅色黃梔子的黃色，一同製做出一道繽紛亮麗的蒟蒻果凍，口味可以自己搭配，有百香果，優酪乳，檸檬三種口味，炎炎夏日裡來一上杯夢幻般的蒟蒻果凍，冰涼又消暑！

#金廚獎 最近天氣酷熱，吃冰果凍很清爽，也是檸檬產季在家也能做消暑檸檬果凍！檸檬有排毒，止渴功能，附含維他命C,草酸鈣，需稀釋水來喝。

炎熱的夏天~ 可愛的繽紛的果凍讓人看了很有食慾 做法簡單又快速   訣竅提示蒟蒻粉不要加太多口感會太硬喔