簡單蔬菜湯可以補充平常攝取蔬菜不足。也可以再煮個麵條變成蔬菜湯麵。蔬菜湯也不一定是要我所列蔬菜也可以自由變化哦。

秋冬燉補少不了雞湯類湯品，加了炒香的白菜與潤胃的山藥和增添香氣的香菇和雞骨腿一起燉煮，好喝又暖胃。訣竅提示日本山藥耐久煮，若為台灣山藥鬆軟燉煮易散，於起鍋前20分鐘放入燉煮即可。頂好Wellcome超市粉絲專頁: https://goo.gl/FU2RG9 

義式蔬菜湯是用各種蔬菜煮成，充滿了蔬菜的甜，在藉由培根的鹹，幾乎不需要過多的調味，健康又暖心的湯品上桌👍#好料日記

以根莖類蔬菜先熬煮出湯底精華，再加入鮭魚煮熟即是一道多彩豐富、鮮甜美味的湯品，不僅有豐富蛋白質、魚油與蔬菜多種的營養素，豐富的色彩也增添視覺的美味!歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907#金廚獎

冬天總會想喝碗熱熱的湯，這次用洋蔥打底熬湯，再各式各樣蔬菜，想吃什麼就加什麼！紅蘿蔔跟玉米筍就是清冰箱出來的！再捏點肉丸子！鮮甜好喝雞湯喝太多，也可以來點清甜蔬菜湯也很讚😋所有蔬菜量可以按照人數斟酌，適量吃的完就好！

夏天就是要喝這種蔬菜的清爽湯。就算是放涼了喝起來也是很好喝。適量=隨意量我的排骨從市場買回家就全部清洗掉碎骨，全部川湯（約20秒）撈起泡冷水再搓洗雜質⋯之後放風乾了，放進乾淨的袋子或保鮮盒冷凍，隨時要用的時後不用再解凍再川燙了。直接看找多少掰開多少。青菜部份是隨意的，我使用小松菜，因為小松菜煮湯不易太軟爛，也不會煮久了葉子都糊掉。可以用別樣青菜代替（空心菜、青江菜、白菜、依自己冰箱裡有的食材⋯）

大量的根莖類蔬菜與鈣質多多的排骨，經過細火慢熬，整鍋湯頭極清澈且入口皆是滿滿蔬菜的清甜，根本不需多餘的調味料，直接吃進食物的自然原味與營養～～歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen

👶🏻洋蔥是營養價值很高的蔬菜喔！熬煮過的湯精華營養都在湯裡面了，可給寶寶喝湯，蔬菜大人自己吃掉，或給寶寶做手指食物。- -🥣高湯可用來煮粥或煮麵、燉飯等，增加食物口感，寶寶更願意多嚐幾口哦😋#Cookpad廚藝賞2019#寶寶副食品#雞湯#高湯

#開工煮年節過後，吃了不少大魚大肉料理，不妨年後來點清淡又好喝的蔬菜湯，緩緩腸胃、幫助消化；食材很簡單，將自己喜愛的蔬菜放入鍋中煮成湯品，方便又快速！🤤

多種新鮮的時蔬，搭配新鮮的各式香草一起小火燉煮1多個小時，蔬菜精華都融入湯裡，整鍋湯除了飄散著迷人的香草味，湯頭喝起來格外鮮甜清爽，讓人忍不住一口接一口。食後感想多種新鮮的時蔬，搭配新鮮的各式香草一起小火燉煮1多個小時，蔬菜精華都融入湯裡，整鍋湯除了飄散著迷人的香草味，湯頭喝起來格外鮮甜清爽，讓人忍不住一口接一口。

➡️ 有「窮人的人蔘」之稱、清爽的菜頭，燉入簡單藥材的排骨湯，湯頭不但好喝，也能輕補行氣(不適用於燥熱型感冒患者)。

冷冷的冬天，老公說喝碗熱熱的湯，整個身子都暖了起來！很好喝喔～娃娃菜略苦+蘿蔔甜還有排骨香氣，排骨先略煎過出油脂來燉湯很香！