Дієтичні страви з риби (422)

окуня (8шт), 🍋 лимон, кріп, сіль 🧂, спецій для риби, масла вершкового, оливкової олії, молодої цибулі

очищеного авокадо, цвітної капусти, твердого сиру (45% маасдам), сулугуні, консервованого тунця, квашеного огірка, майонезу (або 20 г олії), за смаком Чорний мелений перець

середньої патраної та чищеної форелі (без голови), лайма (сік), соєвого соусу, оливкової олії, Спеції (хмелі-сунелі,чорний перець), сіль

айсберга 🌿, куряче яйце 🥚, помідора 🍅, консервованого тунця 🐟, зернят чіа, меду🍯, діжонської гірчиці, оливкової олії

Сир кисломолочний, яйця, тунця у власному соку

чищеного судака без голови, оливкової олії, соєвого соусу, підсушеного лимону

хек, солі, гірчиці, сушеного часнику, бальзамічний соус, соєвий соус, олії

муки (рисовой или обычной), масла, яйцо, воды холодной, соли, разрыхлителя, красной рыбы, броколли, сыра Фета, сливок 15-20%, яйца, сыр любой

- кусочки филе лосося, - не жирный кефир, - розмарин, - душистый перец горошком, - сухой чеснок, - имбирь, Соль , лимонного сока

Жовтий перець -, Пропарений довгозернистий рис - 150 гр, Вода (+ додатково для промивання рису та перцю), Консерва,,Тунець натуральний, з додаванням олії "– 230 гр, Гвоздика -, Кориця мелена - половина чайної, Сіль - половина чайної, Мелений чорний та червоний перець - за смаком, Приправа карі мелена - половина чайної

хека, ячневой крупы, воды, соевого соуса, Соль по вкусу, специи для рыбы

авокадо середній, печінки тріски, яйця розмір СО, твердого сиру, за смаком Чорний мелений перець та сіль

лосося, суміші з моркви, броколі та цвітної капусти, молока, великих яйця (або4 звичайних), тертого твердого сиру, спеції

Мікс салату, Томат, Огірок, Цибуля фіолетова, Консервований тунець, Сік з 1/2 апельсина, Сік з 1/2 🍋 лимона, соєвого соусу, Оливкової олії, 🍯 меду

листя салату, яйця (курячі/ перепелині), лосося слабосоленого, твердого сиру, помідори чери, хліба, сирного соуса

баночка (80 г) тунця 🐟, селера стебло 🌿, куряче яйце 🥚, квасоля консервована 🫘, імбир, папероні 🌶️, огірка 🥒, песто 🍶, майонезу 🍶, зелена цибуля 🧅, батон 🍞, з Спеції 🧂

салату Айсберг (350гр), сиру (творога), тунця у власному соку, кукурудзи, варених яйця, діжонської гірчиці, кунжутної олії(можна іншу), Сіль, перець

авокадо, руколи, оливки без кісточок, баночка (80 г) тунця в олії, зелена цибуля, лимонного соку, гірчиці, олія з тунця, соєвого соусу, за смаком Сіль та кунжут

яйця, Сіль, сметана, нутового борошна, рисового борошна, Розпушувач, Риба

Рыба хек , манка , средняя морковь, лук репчатый, картофель , соль,перец

рисового паперу, лосось, Рис для суші або рисові макарони, Листя салату, Суміш овочева, Сіль, перець

шмат коропа, лимона, Сванська сіль, Молотий чорний перець

сьомги , Сіль , Суміш перців , тим'яну, свіжої зелені

спаржа /3 pieces of asparagus, вершкового масла /50 g of butter, куряче яйце 🥚/1 chicken egg🥚, слабосоленого лосося 🐟/50 g lightly salted salmon🐟, зелені 🌿/10 g of greens🌿, за смаком Спеції /Spices to taste

Стейк з тунця 🐟, Олія оливкова, Апельсин, Сіль Чорний мелений перець , Кунжут , Сухий часник , Бальзамічний соус

- филе индейки, - яйца, - творог 0%, - йогурт без добавок, - соевый соус, - горчица, - мускатный орех, - чеснок, - душистый молотый перец, - паприка, - кари, Соль

гарбуза🎃/150 g of pumpkin🎃, картоплі🥔/30 g of potatoes🥔, цибулі🧅/20 g of onion🧅, моркви🥕/20 g of carrots 🥕, сочевиці/30 g of lentils, часнику🧄/1 clove of garlic🧄, стебло селери/10 g stalk of celery, дайкона/10 g of daikon, вина білого сухого/15 g of dry white wine, авокадо 🥑/25 g of avocado 🥑, горбуші слабосоленої 🐟/25 g of lightly salted red fish 🐟, вершків кулінарних(чим жирніші,тим краще)/30 g of cooking cream (the fatter, the better)

яйця, Тунець у власному соку, великий помідор, червоного солодкого перцю, стручкової квасолі

фінських хлібці, тунця у власному соку, помідора, молодих кабачки, спеції, м'який сир

Червона риба ціла або порційні шматочки (форель, горбуша, лосось) , сіль, спеції для риби, кріп, лимон , оливкової олії