CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Recetario
Tu Recetario
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor registrate o iniciá sesión.
Ñoquis de calabaza y harina integral, light 😋💜👑
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Ñoquis de calabaza y harina integral, light 😋💜👑

Ñoquis de calabaza y harina integral, light 😋💜👑

Norma OlmedoHace
Norma OlmedoHace @cook_12446266
San Miguel

#mirecetario #cocinasaludable

#mirecetario #cocinasaludable

Leer más

Ñoquis de calabaza y harina integral, light 😋💜👑

Norma OlmedoHace
Norma OlmedoHace @cook_12446266
San Miguel

#mirecetario #cocinasaludable

#mirecetario #cocinasaludable

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

30 min
3 raciones
  • 1/2 calabaza
  • 1huevo
  • Nuez moscada
  • Pimienta
  • Sal marina
  • Harina integral
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

30 min
  1. 1

    La mitad de una calabaza cortarla a la mitad y hervir, les comento que yo use cada mitad para hacer ñoquis con harina común y la otra mitad para hacer yo mis ñoquis de harina integral, así que solo vas a usa la mitad de la mitad de la calabaza.Una vez que hayas hervido y este cocida la llevamos a un bols y le sacamos la cáscara.

  2. 2

    Pisar la calabaza y agregar 3 pizcas de nuez moscada, sal marina, pimienta a gusto y el huevo, mezclamos y luego vamos a ir agregando harina integral hasta que ya no se te peguen en los dedos, formamos rollitos y llevamos a la mesa que previamente vamos a enharinar.

    Foto del paso 2 de la receta: Ñoquis de calabaza y harina integral, light 😋💜👑
  3. 3

    Una vez que armamos los rollitos vamos a cortar cuadraditos pequeños y los pasamos por un tenedor (les comento un tips; mientras iba armando los ñoquis los iba a poniendo en una fuente que tenía harina y una vez que tenía todo armado sacudí bien el bols y solo se enharinaron y se armaron muy bien)

    Foto del paso 3 de la receta: Ñoquis de calabaza y harina integral, light 😋💜👑
  4. 4

    Ponemos un olla con agua a hervir y una vez que rompa el hervor tiramos nuestra preparación, no más de 10 min, yo para saber si estaban saque un ñoquis y lo probé.😋Podes usar la salsa que quieras, en casa había salsa bolognesa.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Norma OlmedoHace le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/11024771
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Norma OlmedoHace
Norma OlmedoHace @cook_12446266
jueves, 14 de noviembre de 2019 a las 06:39 PM
San Miguel
soy vegana,ama de casa,madre de 4 nenas y abuela de una niña,e instructora de pilates y esferodinamia.
Leer más

Comentarios (3)

Milagros Urquiza
Milagros Urquiza @1106mb
viernes, 14 de enero de 2022 a las 07:45 PM
Hola cuántas personas comen de esta receta ?
Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabras clave

ñoquis De Calabaza Harina Integral Diet

Recetas similares

Más recetas

  1. Sandwich de pollo con fritas
  2. Panqueques super fáciles
  3. Torta fácil de pomelo
  4. Matera de banana
  5. Waffles chocolatosos sin harinas
  1. Brócoli gratinado con salsa blanca light
  2. Yogurt casero súper cremoso: light y sin gluten
  3. Panqueques dulces súper fácil
  4. Marcianitos saludables (pancakes verdes)🛸
  5. Crema Chantilly
  1. Ensalada de arvejas a la clara de huevo con fideos dedalitos
  2. Licuado de frutilla, banana y mango
  3. Ensalada variada
  4. Budín de algarroba y yogurth
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/11024771
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscribite a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Unite al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descargá nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close