كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
شوربة العدس اللايت 😋
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة شوربة العدس اللايت 😋

شوربة العدس اللايت 😋

Sondos Cuisine
Sondos Cuisine @Sondosmohammed
Tripoli-Libya

#التحدي_الفضي

#التحدي_الفضي

اقرأ المزيد...

شوربة العدس اللايت 😋

Sondos Cuisine
Sondos Cuisine @Sondosmohammed
Tripoli-Libya

#التحدي_الفضي

#التحدي_الفضي

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  1. 3 م كعدس
  2. 1/2بصله متوسطه
  3. 3 فصوصكبار ثوم
  4. 1كوسا كبيرة أو 2 متوسطه
  5. 2جزره متوسطه
  6. م كشوفان
  7. م ص ممسوحهملح
  8. 1/2 م صفلفل أسود
  9. 1/2 م صقرفة
  10. 1/2 م كبزار (تابل ليبي=خليط من الكركم والكسبر والكرويه)
  11. 1/4 م ككركم
  12. 1/4 م صقرنفل
  13. 1/2 م صكزبرة و كرويه
  14. م صزنجبيل
  15. م صثوم بودرة
  16. م صبصل بودرة
  17. ورقة رند (ورقة غار)
  18. 3 حباتحبهان (هيل)
  19. 2 م كزيت نباتي
  20. 1/2 لترماء
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    اولا نأخذ العدس ونغسله لحتى الماء امتاعه تولى شفافه مش بيضاء زي الحليب وبعدها نأخذ طنجرة نحط فيها الزيت والرند وحبات الهيل نفتحهم ونحط الخضار يتقلو مع الملح لحد ما يذبل البصل

    صورة لخطوة 1 من وصفة شوربة العدس اللايت 😋
  2. 2

    ثم نضيف العدس والبهارات ونقلب ونضيف الماء ونتركها على نار متوسطه لمدة20دقيقه لحد نلقى الخضار طابت نضيف الشوفان ونتركه يغلي دقيقتين

    صورة لخطوة 2 من وصفة شوربة العدس اللايت 😋
  3. 3

    ونطفي بعد ماتبرد نرحيها في الخلاط"الميكسور" لوحسيتي سمكها ثقيل زيدها شويه ماء ورديها على النار؛ افضل شيئ السمك المتوسط وتقدم مع الليمون والخبز محمص 😋😋😋

    صورة لخطوة 3 من وصفة شوربة العدس اللايت 😋
  4. 4

    تقدري اضيفيلها كمون (ليساعد على التخلص من الغازات التي تسببها البقوليات) بس أنا ما انحبش نكهته فما ضفتاش وانتي وراحتك🙂

    صورة لخطوة 4 من وصفة شوربة العدس اللايت 😋
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Sondos Cuisine
Sondos Cuisine @Sondosmohammed
نُشرت في 19 نوفمبر 2019 11:55
Tripoli-Libya
طبيبة أسنان هوايتي الطبخ وتجربة الوصفات الجديدة؛ خصوصاً المعجنات والحلويات ومن شغفي بالحلو أخذت كورس في تحضير وتزيين الكيك والبوبس كيك وحلا الكاسات والترافل....الخ وبعد تخرجي فتحت قروب عالفيس بوك اسمهCook on my wayخاص لطبخ اعرض فيه وصفاتي وبعض الوصفات التي قمت بتجربتها وبعض الافكار لترتيب البيت ولتزيينhttps://www.facebook.com/groups/154017111451144/وبعدها فتحت صفحه تابعه للقروب اسمهاSondos Cuisinehttps://www.facebook.com/cookonmyway/وأتمنى أن أطور نفسي في هذا المجال لأصل للإحتراف😍صفحتى على التيلجرامهوايتي الطبخ ونحب انجرب كل شيئ جديدhttps://t.me/SondosCuisine للنساء فقط
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. عصبان الكبدة المشوي 🤤
  2. كيك اسفنجي لذيذ 😋سهل سريع التحضير
  3. مكرونة باللحم المفروم
  4. شاورما ولا ألذ
  5. كريب بالشوكولاتة
  1. قرينات السكر سهل وسريع أو الهلالات الليبية 🌜🌙🌛🌜
  2. الميني سفنز
  3. هوت شوكليت ☕
  4. حلوى سريعة التحضير وبدون دهون 🍪🍪😋
  1. حلوى سريعة التحضير وبدون دهون 🍪🍪😋
  2. هوت شوكليت ☕
  3. قرينات السكر سهل وسريع أو الهلالات الليبية 🌜🌙🌛🌜
  4. الميني سفنز
https://cookpad.wasmer.app/ly/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11048596
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close