حساء الخضار والعدس الأحمر بالليمون المخلل 🥣🥕🥔🍋

بما أن البرد القارس قد أهل علينا بفرنسا، يصبح الحساء من الأطباق المفضلة، بما يحمله من سعرات حرارية و قيمة غذائية لمقاومة البرد و المحافظة على جسم سليم 😉و بما أنني من محبي الخضار و عشاق العدس الأحمر، قمت بطبخ هذه المكونات معا، مع إضافة لمسة مغربية و هندية، للحصول على حساء لذيذ و مميز😋😋و أنتم ما هي أكلتكم المفضلة في فصل الشتاء و البرد🤔
#حساء #حملة_التشجير #خضار #عدس_أحمر #عدس #جزر #بطاطس #مغرب #شوربة
حساء الخضار والعدس الأحمر بالليمون المخلل 🥣🥕🥔🍋
بما أن البرد القارس قد أهل علينا بفرنسا، يصبح الحساء من الأطباق المفضلة، بما يحمله من سعرات حرارية و قيمة غذائية لمقاومة البرد و المحافظة على جسم سليم 😉و بما أنني من محبي الخضار و عشاق العدس الأحمر، قمت بطبخ هذه المكونات معا، مع إضافة لمسة مغربية و هندية، للحصول على حساء لذيذ و مميز😋😋و أنتم ما هي أكلتكم المفضلة في فصل الشتاء و البرد🤔
#حساء #حملة_التشجير #خضار #عدس_أحمر #عدس #جزر #بطاطس #مغرب #شوربة
الخطوات
- 1
في طنجرة كبيرة ، يُسخّن زيت الزيتون قليلاً ، ثم نضيف البصل و الكراث و نتركهما لمدة 5 دقائق.
- 2
أضيفي الجزر والبطاطس والملح والفلفل الأسود واتركي الخضروات تطهى لمدة 10 دقائق.
- 3
خلال هذا الوقت ، نقوم بتسخين الماء مع مكعب الخضار.
- 4
عندما تبدأ الخضروات بالإستواء قليلاً ، نضيف العدس الأحمر ، ثم نسكب مرق الخضار، و نترك الكل يطهى لمدة 35-40 دقيقة.
- 5
عندما ينضج كل شيء ، نضيف الزنجبيل و الغارام ماسالا وقشر الليمون المخلل ، ونتركه لمدة 10 دقائق ، ثم نقوم بطحن كل المكونات بالخلاط الكهربائي للحصول على حساء كريمي.
- 6
نضيف مكعب الزبدة ، رشة ملح و فلفل أسود ، ثم تقدم بالصحة و العافية.
- 7
صحة و هنا على قلوبكم إن شاء الله 😊
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ بيت أسماء يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب

كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها



التعليقات (3)