كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سبانخ باللحم
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سبانخ باللحم

سبانخ باللحم

يسرا الهندى
يسرا الهندى @yosra2021
القاهره

#التحديى_الذهبي

#التحديى_الذهبي

اقرأ المزيد...

سبانخ باللحم

يسرا الهندى
يسرا الهندى @yosra2021
القاهره

#التحديى_الذهبي

#التحديى_الذهبي

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  1. 1/2 كسبانخ
  2. 1/2 كلحم كندوز صغير قطع
  3. ضمةخضره (شبت وكزبره)
  4. ملعقة كزبره ناشفه
  5. معلقتينارز مصري مغسول
  6. 2بصله متوسطه مفروم
  7. قرنفلفل او نصف اذا كان حامي
  8. لترعصير طماطم
  9. فصينثوم
  10. ملح
  11. فلفل اسود
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نغسل السبانخ جيداً وهي لسه سليمه ننزل اي طين ثم نبدأ نخرطها من اولها لاخرها وننقعها قليلا في الماء ثم نصفيها حتى يزول اي تراب ونغسل الخضره ونخرطها

  2. 2

    في حله على النار نضع السمن او الزيت ونضيف البصل ونقلبه لحد ما يذبل ويصفر اضيف قطع لحم اشوحها مع البصل مع اضافه الفلفل الاسود تأخذ لون

  3. 3

    اضيف السبانخ والخضره مع الفلفله ورشه ملح واقلبها حتى تذبل ويقل حجمها ويجف ماؤها اضيف الطماطم والارز المغسول واتركها حتى تتسبك الطماطم وينضج اللحم

    صورة لخطوة 3 من وصفة سبانخ باللحم
  4. 4

    في طاسه اضع الزيت واشوح الثوم والكزبره الناشفه ثم اضيفهم على حله السبانخ واقلبهم اتركها قليلا واطفي..

    صورة لخطوة 4 من وصفة سبانخ باللحم
  5. 5

    وبالهنا والشفا

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

يسرا الهندى
يسرا الهندى @yosra2021
نُشرت في 30 نوفمبر 2019 20:21
القاهره
انا الفنان اللي بفنن واطور واعدل و اوفر واطبخ ف كل الايام وكل المناسبات وف كل حته انا ام علي واحمد
اقرأ المزيد...

التعليقات (15)

ام نورهان
ام نورهان @cook_20082193
22 يناير 2020 14:17
مرحبا 👋
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. بديل صوص الصويا المنزلي
  2. رز بسمتي بالجزر
  3. جمبرى بترفلاي
  4. فخارة اللحم 😍
  5. مربى بذور الشيا(بدون نار)
  1. براونيز كيك طعم لا يقاوم
  2. خبز البطبوط المغربي رائع هش وطري
  3. الفراخ المشوية على السيخ الفرن 😋😋😋
  4. ميني بيتزا ♥👌👍
  5. فشار بالكراميل
  1. صوص الكراميل 👌
  2. مقلوبة بالفراخ والخضار 🍗
  3. لانشون فراخ بيتي 🥪
  4. شوربة عدس مع مكعبات العيش المحمص بالزبدة 😋💓
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11118887
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close