हेल्थी पैन केक (Healthy pan cake recipe in Hindi)

बच्चों के लिए मैंने यह प्रोटीन विटामिन और सब्जियों से भरपूर हेल्थी ब्रेकफास्ट बनाया है।जो खाने मे भी बहुत स्वादिस्ट है।और हेल्थी भी है।। और बच्चे इसे बहुत पसंद करते है।
#child
हेल्थी पैन केक (Healthy pan cake recipe in Hindi)
बच्चों के लिए मैंने यह प्रोटीन विटामिन और सब्जियों से भरपूर हेल्थी ब्रेकफास्ट बनाया है।जो खाने मे भी बहुत स्वादिस्ट है।और हेल्थी भी है।। और बच्चे इसे बहुत पसंद करते है।
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कुकिंग निर्देश
- 1
पैन केक के लिए सामग्री इस प्रकार है।
- 2
सूजी,बेसन और दही और थोड़ा पानी ले कर अच्छी तरह मिक्स करे।और फिर नमक डाल कर पतला घोल बना ले।
- 3
अब इस घोल मे कटी हुई सब्जी डाले।और मिला ले।आप अपने बच्चों के पसंद की सब्जी भी डाल सकते है।
- 4
अब पैन मे थोड़ा तेल से ब्रश करे।फिर करचुली से घोल को चित्र के अनुसार डाले।और2 से 3 मिनट के लिए धीमी आंच पर ढक दे।
- 5
अब इसे पलट दे।और दोनों तरफ से सेक ले।
- 6
अब तैयार पैन केक मे ऊपर से चीज़ किस कर डाले। चीज़ ऑप्शनल है।
- 7
गरमा गर्म पैन केक को चटनी या सॉस जो भी बच्चे पसंद करे उसके साथ सर्व करे ।
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