الخطوات
- 1
يغسل البنجر (الشمندر) جيداً ثم يتم تقشيره وتقطيعه مثل البطاطس
- 2
نحضر حلة صغيرة ونملئها عند النصف ماء حتى تغلي
- 3
بعد الغليان نضيف البنجر (الشمندر) المقطع ونتركه حوالي 20 دقيقة حتى يستوي
- 4
نضعه في الخلاط بالماء بتاعه ومعه العسل.
- 5
والان معك احلى عصير بنجر (شمندر) بالهنا والشفا.
- 6
ممكن يترك في الثلاجة لفتره وتشربه ساقع.
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14249683
















التعليقات