كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
خضر مفورة مع طماطم
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة خضر مفورة مع طماطم

خضر مفورة مع طماطم

أم رحيم
أم رحيم @cook3000
الجزائر

#ماسنر_شيف
#وصفات_بالطماطم

#ماسنر_شيف
#وصفات_بالطماطم

اقرأ المزيد...

خضر مفورة مع طماطم

أم رحيم
أم رحيم @cook3000
الجزائر

#ماسنر_شيف
#وصفات_بالطماطم

#ماسنر_شيف
#وصفات_بالطماطم

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

ربع ساعة
ثلاث اشخاص
  1. جزرة كبيرة
  2. حبةبطاطا كبيرة
  3. بصلة متوسطة الحجم
  4. رطللوبيا خضراء (مانشتو)
  5. 3 حباتطماطم متوسطة الحجم
  6. حبةجريوات متوسطة (كوسا)
  7. 2 حباتفلفل حار
  8. 1/2 ملعقة صغيرةملح
  9. رشةفلفل اسود
  10. زيت زيتون حسب الرغبة
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

ربع ساعة
  1. 1

    تغسل جميع الخضر وتنقى جيدا تقطع الى دوائر أما اللوبيا تقسم الى قسمين

    صورة لخطوة 1 من وصفة خضر مفورة مع طماطم
    صورة لخطوة 1 من وصفة خضر مفورة مع طماطم
  2. 2

    في طنجرة ضغط (كوكوط) نضع اللوبيا وبجانبها الجزر ثم الكوسا البطاطا الفلفل ومن فوقهم دوائر البصل ومن الفوق دوائر الطماطم رشة فلفل اسود الملح نغلق الطنجرة على نار متوسطة ولما تصفر نحسب 10 دقائق ونطفئ النار

    صورة لخطوة 2 من وصفة خضر مفورة مع طماطم
    صورة لخطوة 2 من وصفة خضر مفورة مع طماطم
  3. 3

    تسكب في صحن التقديم مع قليل من زيت الزيتون الف صحة وهناء

    صورة لخطوة 3 من وصفة خضر مفورة مع طماطم
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

أم رحيم
أم رحيم @cook3000
نُشرت في 07 يونيو 2021 18:51
الجزائر
جئت للدنيا فوجدت نفسي طباخة وساغادرها وانا ...........
اقرأ المزيد...

التعليقات (4)

👑امـير᭄ـ⸙ـتي سـ👑⑅⃝ـيرـᬼين👑
👑امـير᭄ـ⸙ـتي سـ👑⑅⃝ـيرـᬼين👑 @cook_Amirti_sirin
08 يونيو 2021 16:26
خفيف ضريف وصحي بصحتكم حبيبتي
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. شكشوكة صيفية😋
  2. خبز محشي بعجينة خفيفة و طرية 😍
  3. سمك الفو مرلون
  4. باذنجان محشي
  5. أرز بكريمة ودجاج
  1. موسكوتشو اقتصادية 👌👌❤️
  2. رولي بموس الفراولة
  3. موسكوتشو بالمعجون
  4. السلطة التركية الحارة
  5. موسكوتشو الشوكولاته معشوق الأطفال
  1. اجنحة دجاج بالصلصة في الفرن
  2. موسكوتشو الشوكولاته معشوق الأطفال
  3. دوبارة عاترية 💝
  4. بيتزا الحراير بالعجينة مورقة
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15115239
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close