कुकपॅडकुकपॅड
गेस्ट
Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
  • Search
  • Challenges
  • FAQ
  • Send Feedback
  • Region
  • Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please register or login.
शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi)
हि रेसिपी सेव करून नंतर साठी ठेवा
  • Cooksnap जोडा
  • Add to folders
  • प्रिंट
  • शेअर
    • कॉपी केले
    • ईमेल
    • फेसबुक
    • पिन करा
    • Twitter
  • रेसिपी रिपोर्ट करा
  • See report
  • रेसिपी संपादित करा
  • डिलीट
कुकपॅडकुकपॅड
शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी चे मुख्य फोटो

शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi)

Sushama Y. Kulkarni
Sushama Y. Kulkarni @sushama_2264
Pune

#BRK
सकाळच्या नाश्त्यासाठी शेवयांचा उपमा हा उत्तम पर्याय आहे.विविध प्रकारचे तयार ब्रँड्स बाजारात मिळतात.त्याही या उपम्यासाठी वापरु शकतो.तसंच घरगुती पद्धतीने केलेल्या जाड शेवयाही यासाठी घेता येतात.
रात्रीच्या झोपेनंतर सकाळी उठल्यावर शरीरास एनर्जीची आवश्यकता असते.कार्ब्ज,प्रोटीन्स,व्हिटॅमिन यांनी युक्त अशा नाश्त्याने दिवसभराची सुरुवात करणे फायदेशीर असते.काहीवेळा डाएटच्या नावाखाली ब्रेकफास्ट केला जात नाही,सकाळी घाई गडबडीमुळे खाण्यास वेळ मिळत नाही या सगळ्यामुळे शरीराची पित्तवृत्ती वाढते व पुढील आजारही वाढतात.यासाठी सकाळचा ब्रेकफास्ट चुकवू नये.दिवसभर ताजेतवाने रहाण्यासाठी ब्रेकफास्ट हवाच!

#BRK
सकाळच्या नाश्त्यासाठी शेवयांचा उपमा हा उत्तम पर्याय आहे.विविध प्रकारचे तयार ब्रँड्स बाजारात मिळतात.त्याही या उपम्यासाठी वापरु शकतो.तसंच घरगुती पद्धतीने केलेल्या जाड शेवयाही यासाठी घेता येतात.
रात्रीच्या झोपेनंतर सकाळी उठल्यावर शरीरास एनर्जीची आवश्यकता असते.कार्ब्ज,प्रोटीन्स,व्हिटॅमिन यांनी युक्त अशा नाश्त्याने दिवसभराची सुरुवात करणे फायदेशीर असते.काहीवेळा डाएटच्या नावाखाली ब्रेकफास्ट केला जात नाही,सकाळी घाई गडबडीमुळे खाण्यास वेळ मिळत नाही या सगळ्यामुळे शरीराची पित्तवृत्ती वाढते व पुढील आजारही वाढतात.यासाठी सकाळचा ब्रेकफास्ट चुकवू नये.दिवसभर ताजेतवाने रहाण्यासाठी ब्रेकफास्ट हवाच!

पुढे वाचा

शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi)

Sushama Y. Kulkarni
Sushama Y. Kulkarni @sushama_2264
Pune

#BRK
सकाळच्या नाश्त्यासाठी शेवयांचा उपमा हा उत्तम पर्याय आहे.विविध प्रकारचे तयार ब्रँड्स बाजारात मिळतात.त्याही या उपम्यासाठी वापरु शकतो.तसंच घरगुती पद्धतीने केलेल्या जाड शेवयाही यासाठी घेता येतात.
रात्रीच्या झोपेनंतर सकाळी उठल्यावर शरीरास एनर्जीची आवश्यकता असते.कार्ब्ज,प्रोटीन्स,व्हिटॅमिन यांनी युक्त अशा नाश्त्याने दिवसभराची सुरुवात करणे फायदेशीर असते.काहीवेळा डाएटच्या नावाखाली ब्रेकफास्ट केला जात नाही,सकाळी घाई गडबडीमुळे खाण्यास वेळ मिळत नाही या सगळ्यामुळे शरीराची पित्तवृत्ती वाढते व पुढील आजारही वाढतात.यासाठी सकाळचा ब्रेकफास्ट चुकवू नये.दिवसभर ताजेतवाने रहाण्यासाठी ब्रेकफास्ट हवाच!

#BRK
सकाळच्या नाश्त्यासाठी शेवयांचा उपमा हा उत्तम पर्याय आहे.विविध प्रकारचे तयार ब्रँड्स बाजारात मिळतात.त्याही या उपम्यासाठी वापरु शकतो.तसंच घरगुती पद्धतीने केलेल्या जाड शेवयाही यासाठी घेता येतात.
रात्रीच्या झोपेनंतर सकाळी उठल्यावर शरीरास एनर्जीची आवश्यकता असते.कार्ब्ज,प्रोटीन्स,व्हिटॅमिन यांनी युक्त अशा नाश्त्याने दिवसभराची सुरुवात करणे फायदेशीर असते.काहीवेळा डाएटच्या नावाखाली ब्रेकफास्ट केला जात नाही,सकाळी घाई गडबडीमुळे खाण्यास वेळ मिळत नाही या सगळ्यामुळे शरीराची पित्तवृत्ती वाढते व पुढील आजारही वाढतात.यासाठी सकाळचा ब्रेकफास्ट चुकवू नये.दिवसभर ताजेतवाने रहाण्यासाठी ब्रेकफास्ट हवाच!

पुढे वाचा
सेव्ह केले
हि रेसिपी सेव करून नंतर साठी ठेवा
रेसिपी संपादित करा
See report
Add to folders
Cooksnap जोडाCooksnap जोडा
शेअरशेअर
  • कॉपी केले
  • ईमेल
  • फेसबुक
  • पिन करा
  • Twitter
प्रिंटप्रिंट
  • प्रिंटप्रिंट
  • Cooksnap जोडाCooksnap जोडा
  • रेसिपी रिपोर्ट करा
  • See report
  • डिलीट
शेअर
  • कॉपी केले
  • ईमेल
  • फेसबुक
  • पिन करा
  • Twitter
हि रेसिपी सेव करून नंतर साठी ठेवा
  • Cooksnap जोडा
  • Add to folders
  • प्रिंट
  • रेसिपी रिपोर्ट करा
  • See report
  • रेसिपी संपादित करा
  • डिलीट

घटक

30मिनिटे
5व्यक्ती
  1. 3 कपजाड शेवया
  2. 3 टेबलस्पूनसाजूक तूप शेवया भाजण्यासाठी
  3. 3-4 टेबलस्पूनतेल फोडणीसाठी
  4. 2मध्यम कांदे
  5. 1मोठा टोमॅटो
  6. 1ढोबळी मिरची
  7. 8-10कोवळ्या बीन्स
  8. 4हिरव्या मिरच्यांचे तुकडे
  9. 7-8कढीपत्ता पाने
  10. 1/2 वाटीचिरलेली कोथिंबीर
  11. 2 टीस्पूनमीठ
  12. 2 टीस्पूनसाखर
  13. 3-4 कपउकलेले पाणी
  14. फोडणीसाठी जीरे
  15. 1टीस्पून,हिंग -1/2टीस्पून
  16. 2 टीस्पूनओले खोबरे गार्निशींगसाठी
कुकपॅड अ‍ॅपमध्ये उघडा
सेव्ह केले
हि रेसिपी सेव करून नंतर साठी ठेवा

कुकिंग सूचना

30मिनिटे
  1. 1

    शेवयांचा उपमा करण्यासाठी वरील साहित्याप्रमाणे सर्व पूर्वतयारी करुन घ्यावी.सर्व भाज्या बारीक चिराव्यात. याशिवाय आणखीही भाज्या आवडीनुसार घालता येते तात.

    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 1 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 1 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 1 फोटो
  2. 2

    कढई तापवून त्यात तूप घालावे व शेवया खमंग,कुरकुरीत, गुलाबीसर रंगावर भाजून घ्याव्यात.भाजून झाल्या की एका ताटात बाजूला काढून ठेवाव्यात.

    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 2 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 2 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 2 फोटो
  3. 3

    त्याच कढईत तेल घालून जीरे,हिंग,कढीपत्ता घालून फोडणी करुन घ्यावी. आता यावर कांदा घालून मऊ शिजवून घ्यावा.आता यावर बीन्स,ढोबळी मिरची घालून 3-4मिनिटे परतावे.या भाज्या शिजायला थोडा वेळ लागतो.

    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 3 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 3 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 3 फोटो
  4. 4

    यावर टोमॅटो घालून एक वाफ आणावी.

    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 4 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 4 फोटो
  5. 5

    शिजलेल्या भाज्यांवर आता भाजलेल्या शेवया घालाव्यात. त्यावर साखर,मीठ व थोडी कोथिंबीर घालावी.परतावे.

    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 5 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 5 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 5 फोटो
  6. 6

    पाणी उकळून यावर घालावे.पाणी थोडे थोडे करुन घालावे.जास्त झाल्यास शेवया मोकळ्या रहाणार नाहीत.2-3मिनिटे झाकण ठेवावे व वाफ येऊ द्यावी.

    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 6 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 6 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 6 फोटो
  7. 7

    सर्व बाजूंनी हलवून उपमा सारखा करावा.शेवयांचा उपमा तयार आहे.

    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 7 फोटो
  8. 8

    गरम उपमा ब्रेकफास्ट साठी सर्व्ह करावा.

    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 8 फोटो
    शेवयांचा उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi) रेसिपी स्टेप 8 फोटो
सेव्ह केले
हि रेसिपी सेव करून नंतर साठी ठेवा
रेसिपी संपादित करा
See report
Add to folders
Cooksnap जोडाCooksnap जोडा
शेअरशेअर
  • कॉपी केले
  • ईमेल
  • फेसबुक
  • पिन करा
  • Twitter
प्रिंटप्रिंट
  • प्रिंटप्रिंट
  • Cooksnap जोडाCooksnap जोडा
  • रेसिपी रिपोर्ट करा
  • See report
  • डिलीट

कूकस्नप्स

सेव्ह केले
हि रेसिपी सेव करून नंतर साठी ठेवा
  • Cooksnap जोडा
  • Add to folders
  • प्रिंट
  • शेअर
    • कॉपी केले
    • ईमेल
    • फेसबुक
    • पिन करा
    • Twitter
  • रेसिपी रिपोर्ट करा
  • See report
  • रेसिपी संपादित करा
  • डिलीट

कॉपी केले

Sushama Y. Kulkarni
Sushama Y. Kulkarni @sushama_2264
09 जून 2022 03:34 रोजी
Pune
सदा सर्वदा योग कुकपँडचा घडावा ।कुकपँड कारणी नवा पदार्थ माझा घडावा ।आवडीने पदार्था सुगरणीने तो करुनी पहावा ।मने जिंकण्या मार्ग पोटातून जावा ।।
पुढे वाचा

टिप्पण्या

गेस्ट
एक टीप्पणि लिहा...
0/0

Similar Recipes

More Recipes

  1. मसाला भेंडी
  2. आवळा ज्यूस
  3. शेगावची कचोरी
  4. कोल्ड चिकन सलाड
  5. चीज चिली टोस्ट
  1. ज्वारी चे वडे (नाश्ता प्रकार) (Jwariche Vade Recipe In Marathi)
  2. शेवया उपमा (ब्रेकफास्ट टिफीन साठी) (Sevai Upma Recipe In Marathi)
  3. उपमा (Upma Recipe In Marathi)
  4. ब्रेड उपमा (Bread Upma Recipe In Marathi)
  5. उपासाच्या भाजणी चे थालिपीठ (Upvasachya Bhajniche Thalipeeth Recipe In Marathi)
  1. ओनियन टोमॅटो उत्तपा (Onion Tomato Uttapam Recipe In Marathi)
  2. लोणच्यांचे खाराचे ठेपले (Lonchyachya Kharache Theple Recipe In Marathi)
  3. शेवई उपमा (Sevai Upma Recipe In Marathi)
  4. ज्वारी चे वडे (नाश्ता प्रकार) (Jwariche Vade Recipe In Marathi)
https://cookpad.wasmer.app/in-mr/recipes/16290658
कुकपॅड अ‍ॅपमध्ये उघडा

बद्दल

कुकपॅडवर आमचे ध्येय आहे दररोज स्वयंपाकाची मजा. कारण आमचा असा विश्वास आहे की लोक, समुदाय आणि ग्रह यांच्यासाठी स्वयंपाक ही आनंदी आणि आरोग्यदायी जीवनाची गुरुकिल्ली आहे. पाककृती आणि स्वयंपाकाच्या टिप्स सामायिक करून आम्ही जगभरातील होमकुकना एकमेकांना मदत करा साठी सक्षम करतो

कुकपॅड समुदाय

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 सर्व पहा

अधिक जाणून घ्या

करिअर फीडबॅक टर्म्स ऑफ़ सर्विस Community Guidelines प्राइवेसी पालिसी सतत विचारले जाणारे प्रश्न

आमचे अ‍ॅप डाउनलोड करा

Open Cookpad App on Google Play Open Cookpad App on App Store
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close