ننزع بذر الحر بعد غسله و نضع الكمية في قدر على ناار هادئةمع رشة ملح بحري

بعد ربع ساعه من الطهو على نار هادئة نتخلص من الماء الذي نتج عن عملية التسخين

نضع المكونات في الخلاط حتى نحصل على خليط ناعم

نقوم بارجاع الخليط على الطنجرة لتجفيف الماء من معجون الحر بعد التجفيفي نضع الزيت

نضع المعجون في صينية او صحن يمكننا تجفيفها بالشمس مدة ساعتين او سكبها في مراطبين و نسكب على وجهها قليل من زيت الزيتون.الافضل حفظها في الثلاجة لتحافظ على نكهتها و استعمالها عند الحاجة والف صحة وهنا