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栄養満点♪にんじんと押し麦のスープ
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栄養満点♪にんじんと押し麦のスープ-レシピのメイン写真

栄養満点♪にんじんと押し麦のスープ

wacogohann
wacogohann @cook_40065652

にんじん2本入り!
押し麦のプチプチ食感もたまらなくおいしい!
圧力鍋があれば加圧1分でできます。
このレシピの生い立ち
大好きな料理本のレシピを我が家流にアレンジしました。

にんじん2本入り!
押し麦のプチプチ食感もたまらなくおいしい!
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栄養満点♪にんじんと押し麦のスープ

wacogohann
wacogohann @cook_40065652

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押し麦のプチプチ食感もたまらなくおいしい!
圧力鍋があれば加圧1分でできます。
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材料

  1. にんじん 中2本
  2. たまねぎ 中1個
  3. 薄切りベーコン 2枚
  4. 押し麦 50グラム
  5. コンソメ キューブ型2個
  6. 塩 適宜
  7. こしょう 適宜
  8. お水 700cc
  9. オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    にんじん、たまねぎはフードプロセッサーで極みじん切りに。ベーコンも細かく切ります。

    • 栄養満点♪にんじんと押し麦のスープ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルでにんじん、たまねぎ、ベーコンを炒めます。

    • 栄養満点♪にんじんと押し麦のスープ作り方2写真
  3. 3

    お水、押し麦、コンソメを入れます。

    • 栄養満点♪にんじんと押し麦のスープ作り方3写真
  4. 4

    圧力鍋で加圧一分。圧力鍋がない方は押し麦以外を入れて中火で10分。押し麦を入れて弱火で五分煮ます。

    • 栄養満点♪にんじんと押し麦のスープ作り方4写真
  5. 5

    最後にしお、こしょうで味を調えます。盛付けの際乾燥パセリを振ると彩がきれいです。フライドオニオンをのせると濃くがでます。

    • 栄養満点♪にんじんと押し麦のスープ作り方5写真

コツ・ポイント

時間が経つにつれ押しむぎがふやけていきます。次の日の朝は、とろけるチーズをのせてリゾット風に!

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wacogohann
wacogohann @cook_40065652
2010/10/31 12:50に公開
ただいまパン教室にて修行中でーす。お料理大好き!ブログもよろしくおねがいします。 http://ameblo.jp/wacogohan/
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