Elkészítés
- 1
A főzőtököt megmossuk, félbevágjuk. A keményebb magokat eltávolítjuk, a zsengébbek megfőnek. Ha a héja érdes, sérült, azt a részt levágjuk, egyébként nem kell meghámozni. Feldaraboljuk 2-3 cm-s darabokra. (Cukkini nem jó.)
- 2
A paprikákat megmossuk, felvágjuk 0, 5-1 cm széles, 2-4 cm hosszú szeletekre. Lehet kápia, bocskor, ramiro, kaliforniai paprika is, de a hagyományos hazai zöldpaprika nem jó.
(Egyszer már elkezdtem befotózni ezt az ételt, innen a zöld paprikás kép, azonban akkor nem jutottam a végére...)
- 3
Végül a krumplit is felvágjuk 1-2 centis kockákra. Szétfővő burgonya is lehet. Kártya mutatja a kb. méretét a képen.
- 4
Végül felaprítjuk a hagymát. 4-5 literes fazékba belecsurgatjuk az olajat, felforrósítjuk, rádobjuk a hagymát, áttetszőre dinszteljük, hozzákeverjük a két zellermentes leveskockát (pl. Knorr Bio, Alnatura).
- 5
Beletesszük a feldarabolt növényeket, átkeverjük, ráöntünk még 1-2 dl vizet, felforraljuk, lefedjük, főzzük kb. 20-25 percig.
- 6
Beletesszük a cérnametéltet, hozzáöntünk még másfél liter vizet, forrásig hevítjük, majd levesszük a tűzről.
Hasonló receptek
További ajánlott receptek















Szöveges kommentek