فطور الصباح مغذي للأولاد

مطبخ أم الاء🇵🇸♥️🇩🇿 @cook_17209528
#حراير_الجزائر. #طبختها_بحب
#فترة_الإمتحانات
بالتوفيق والنجاح لكل اولادنا ربي ييسر امرهم ويسهلها عليهم
فطور الصباح مغذي للأولاد
#حراير_الجزائر. #طبختها_بحب
#فترة_الإمتحانات
بالتوفيق والنجاح لكل اولادنا ربي ييسر امرهم ويسهلها عليهم
الخطوات
- 1
نحضر الاوملات نخفق البيض مع الملح والكزبرة جيداً ونطيبهم
- 2
نخلط حبات الجوز مع العسل يقدم اولا للاولاد مع حبات الفراولة والشوكولا لزيادة التركيز
- 3
نقطع حبة الطماطم ونملحها وتقدم مع الاوملات والكوكا
- 4
طريقة تحضير الكوكا موجودة على صفحتي
- 5
نعصر البرتقال والليمون ونضيف لهم السكر ويقدم للاولاد مع الفطور لتتشيط الدماغ
- 6
يقدم الفطور المتكامل من بروتين ونشويات وسكريات ودسم وفيتامينات
بيض وحليب وخبز وعصير ومكسرات وعسل وفواكه
بالهناء والشفاء والتوفيق
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/22601142








التعليقات (4)