إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نخلط النواشف مع بعض ثم نضيف البيض والزيت ونخلط ونضيف الماء ونعجن لنحصل على عجينة متماسكة هدا شكل العجينة بس هي ضعف الكمية 👈
- 2
تترك ربع ساعة لتخمر
- 3
ثم تفرد وتقطع حسب الرغبة
- 4
تخبز على صاج او مقلاة غير لاصقة عالوجهين
- 5
خبز مشبع ولذيذ ولح تنسوا الامساك بوقت الدايت لكن يجب شرب الماء لان الشوفان والطحين مليانين الياف بحاجة للماء لسهولة الهضم
- 6
لذيذ وصحي ومشبع ممكن الاستغناء عن حبة البركة وبذر الكتان لكن يفضل اضافتهم للفائدة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2379656
التعليقات