فطور صحي anwar jarrar @anwar_j فطور صحي anwar jarrar @anwar_j تم الحفظ تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة تعديل الوصفة شاهد أخبار وصفتك احفظ في مجموعة أضف كوكسنابأضف كوكسناب شاركشارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد اطبع الوصفةاطبع الوصفة اطبع الوصفةاطبع الوصفة انسخ النصّانسخ النصّ أضف كوكسنابأضف كوكسناب أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك احذف شارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا أضف كوكسناب إلغاء المتابعة تابع الطباخ احفظ في مجموعة اطبع الوصفة انسخ النصّ أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك تعديل الوصفة احذف المكوّنات شخص 1 شريحةخبز ساور دو 1/2 حبةافوكادو 4 حباتبندورة كرزية 1/2 حبةموتزريلا فريش معلقة صغيرةزعتر كمشةجرجير إفتح في تطبيق كوكباد تم الحفظ تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة الخطوات 1 حمصت الخبزة بالقلاية الهوائية 2 حطيت افوكادو، بعدين رشة ملح 3 بندورة كرزية ورشة ملح 4 الجبنة وبعدين رشة الزعتر وفوقهم الجرجير 5 ٣٤٠ كالوري، ١٧ غرام بروتين. تم الحفظ تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة تعديل الوصفة شاهد أخبار وصفتك احفظ في مجموعة أضف كوكسنابأضف كوكسناب شاركشارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد اطبع الوصفةاطبع الوصفة اطبع الوصفةاطبع الوصفة انسخ النصّانسخ النصّ أضف كوكسنابأضف كوكسناب أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك احذف الكوكسناب تم الحفظ تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة أضف كوكسناب إلغاء المتابعة تابع الطباخ احفظ في مجموعة اطبع الوصفة انسخ النصّ شارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك تعديل الوصفة احذف رقم الوصفة: 24909883 تمّ نسخ الرابط! anwar jarrar @anwar_j نُشرت في 20 يوليو 2025 10:36 إلغاء المتابعة رد المتابعة تابع الطباخ التعليقات أضف تعليق... 0/0 كلمات ذات صلة فطور صباحي وصفات مشابهة وصفات ننصحك بمشاهدتها فطيرة التفاح سلطة الأفوكادو خبز صحي وشهي من الطحينة والبيض معجنات اصفيحه على بندوره وطحينه وسبانخ بنفس العجينه سناك آخر الليل رز بالحليب فتوتشيني الفريدو بلدجاج🍝 طبق من الشكشوكه ومتبل الباذنجان رز بالحليب شاورما بصدر دجاج لفه بالشراك https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24909883
إفتح في تطبيق كوكباد
التعليقات