سلطة البامية باليمون والثوم
سلطة سريعة و صحية بتمني تنال اعجابكن
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة واقلي البامية حتى تتحمر وتصبح قاسية قليلاً.
- 2
صفي البامية من الزيت واحتفظي بملعقتين صغيرتين من زيت القلي.
- 3
ضعي البامية في طبق التقديم وأضيفي فوقها البندورة والكزبرة وقلبيهم معاً.
- 4
اخلطي عصير الليمون مع زيت القلي والثوم المهروس واسكبي الخليط فوق البامية.
- 5
قلبي المكونات جيداً وقدمي السلطة وبالف هنا و شفا.
النصائح
يمكنك إضافة رشة من الفلفل الأسود أو الشطة حسب الرغبة.
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ Zanzon يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب
بحب الطبخ بكل انواعة خصوصا لو كانت وصفات عالمية، كتير بحب اجرب وصفات جديدة و غريبة. معظم طبخاتي باخدها من مواقع اجنبية و بترجمها للعربي لحتي نحصل علي وصفات جديدة غير يلي تعودنا عليها و يستفيد الكل منها. بحاول قد ما اقدر اني احط السعرات الحرارية (الكالوري) بمعظم وصفاتي لحتي تسهل علي يلي عم يعملو دايت. انشاء الله تنال وصفاتي اعجابكم و تكون مكوناتها و شرحها سهل و مفهوم.
اقرأ المزيد... كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25328960
التعليقات (4)