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Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
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Foto principal de Menú semanal 7/26 desde 28/03/26

Menú semanal 7/26 desde 28/03/26

Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Dos Hermanas, Sevilla

📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/weeOyK9vWJ8
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.

📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%Va+

#menusemanal #menú #almuerzo #cenas #pescado #arroz #postres #pollo #sugerencias #ensaladas #aperitivos #quecomemoshoy

📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/weeOyK9vWJ8
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.

📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%Va+

#menusemanal #menú #almuerzo #cenas #pescado #arroz #postres #pollo #sugerencias #ensaladas #aperitivos #quecomemoshoy

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Menú semanal 7/26 desde 28/03/26

Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Dos Hermanas, Sevilla

📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/weeOyK9vWJ8
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.

📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%Va+

#menusemanal #menú #almuerzo #cenas #pescado #arroz #postres #pollo #sugerencias #ensaladas #aperitivos #quecomemoshoy

📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/weeOyK9vWJ8
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.

📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%Va+

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Ingredientes

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Pasos de la receta

según cada receta
  1. 1

    Ingredientes según la receta e imágenes en vídeo

    Foto del paso 1 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Foto del paso 1 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Foto del paso 1 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
  2. 2

    Torrijas normal o sin lactosa y sin azúcar a la plancha o sartén

    Foto del paso 2 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Torrijas normales o sin lactosa y sin azúcar a la plancha o sartén
  3. 3

    Tarta individual de plátano y chocolate, cinco versiones y presentación

    Foto del paso 3 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Tarta individual de plátano y chocolate, cinco versiones y presentación
  4. 4

    Masa Pizza sin gluten en Amasadora con pollo, piña, queso y mermelada. La de hoy con masa de Pizza fina y crujiente y mermelada casera de arándanos.

    Foto del paso 4 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Foto del paso 4 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Masa Pizza sin gluten en Amasadora con pollo, piña, queso y mermelada
  5. 5

    Arroz negro con Sepia en olla exprés

    Foto del paso 5 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Arroz negro con Sepia en olla exprés
  6. 6

    Risotto de Langostinos al Ajillo con parmesano

    Foto del paso 6 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Risotto de Langostinos al Ajillo con parmesano
  7. 7

    Salsa y pimiento del piquillo relleno

    Foto del paso 7 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Salsa y pimiento del piquillo relleno
  8. 8

    Mini salchichas de pollo al roquefort con calabacín y papas

    Foto del paso 8 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Mini salchichas de pollo al roquefort con calabacín y papas
  9. 9

    Ensalada de pajarita con pollo y maíz dulce, zanahorias, remolacha y brotes germinados, aliñada a tú gusto

    Foto del paso 9 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Ensalada de pajarita con pollo y maíz dulce, zanahorias, remolacha y brotes germinados. Eliges aliño
  10. 10

    Zamburiñas a la marinera esta vez con huevos cuajados

    Foto del paso 10 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Zamburiñas a la marinera
  11. 11

    📜Tienes la receta también en mi YouTube VER ARRIBA

    Foto del paso 11 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Foto del paso 11 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
    Foto del paso 11 de la receta Menú semanal 7/26 desde 28/03/26
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Antonia García Fernández le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/25558341

Consejos

Espero que os guste, tú eliges si almuerzo o cenas y el orden. En cada receta, suelo poner con que lo acompañe en su día

Recetas enlazadas

Torrijas normales o sin lactosa y sin azúcar a la plancha o sartén

Tarta individual de plátano y chocolate, cinco versiones y presentación

Masa Pizza sin gluten en Amasadora con pollo, piña, queso y mermelada

Arroz negro con Sepia en olla exprés

Risotto de Langostinos al Ajillo con parmesano

Salsa y pimiento del piquillo relleno

Mini salchichas de pollo al roquefort con calabacín y papas

Ensalada de pajarita con pollo y maíz dulce, zanahorias, remolacha y brotes germinados. Eliges aliño

Zamburiñas a la marinera

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Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
28 de marzo de 2026 17:20
Dos Hermanas, Sevilla
🔸Administrativa durante más de 33 años, lo deje por padecer de Fibromialgia, Autónoma de Librería Ender y ya estoy jubilada.🔸Mi pasión es cocinar y soy la tonta de las recetas.🔸También tienes disponibles mis recetas en EBOOK y TAPA BLANDA😊enhttps://www.amazon.es/s?k=el+comer+es+un+placer+de+Antonia+garcia+fernandezz🔸Puedes seguirme en Mi último blog😊en http://www.divertimundo.es/elrinconcito/donde tienes los enlaces en la parte derecha a mis blog y páginas web de recetas😊en Facebook https://www.facebook.com/comeresunplace/😊en Instagram https://www.instagram.com/antonia.gar...😊en Cookpad https://cookpad.wasmer.app/es/perfil/26565556/recetas😊en mi YouTube https://www.youtube.com/channel/UC8_ClM0xtTloXbLl7Hiv0Fg
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Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
28 de marzo de 2026 20:00
📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/weeOyK9vWJ8
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