#एवोकाडो टोस्ट फुल प्रोटीन

#CA2026 week 26
बहुत ही सेहतमंद स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट ये 15 मिनिट में तैयार हो जाता है बस हमें इसकी ब्रैड बनाकर रखनी चाहिए जब चाहे टोस्ट बनाएँ बच्चों को खिलाएं बड़ों को खिलाए और मेहमानों को खिलाए प्रोटीन से भरा एवोकाडो टोस्ट
#एवोकाडो टोस्ट फुल प्रोटीन
#CA2026 week 26
बहुत ही सेहतमंद स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट ये 15 मिनिट में तैयार हो जाता है बस हमें इसकी ब्रैड बनाकर रखनी चाहिए जब चाहे टोस्ट बनाएँ बच्चों को खिलाएं बड़ों को खिलाए और मेहमानों को खिलाए प्रोटीन से भरा एवोकाडो टोस्ट
कुकिंग निर्देश
- 1
सब से पहले एवोकाडो की टॉपिंग तैयार कर लीजिए एवोकाडो पेस्ट बनाये फिर बारीक कटी सब्जी मिलाए
- 2
जीतिनी आपको पसंद हो और नमक, काली मिर्च,चूँकि चाट मसाला डालमिलाएँ टॉपिंग तैयार
- 3
अब लाल मस्री पिसी दाल लें उसमें दही नमक ईसबगोल डाले
- 4
अच्छे से मिलाए अब नॉनस्टिक तवे पर छोटे छोटे ब्रेड बना लें
- 5
दोनों तरफ़ से मीडियम गैस पर सेक लें
- 6
अब हमारी ब्रेड तैयार फिर एवोकाडो की टॉपिंग कर लें सबसे पहले अवाकाडो पेस्ट लगाएं
- 7
चुकंदर अपने टेस्ट अनुसार लगाये
- 8
अब हरी चटनी लगा लें
- 9
अपर कॉर्न डालें फिर मोजरोला क्रॉम्स डाल लें
- 10
अब तीस सेकिंड माइक्रो ओवन में बेक कर लें या हल्की गैस पर तवे पर ढक कर सेक ले टोस्ट बन कर तैयार
- 11
स्वादिष्ट हेल्दी और यम्मी किसी भी ड्रिंक के साथ परोसे
टिप्स
स्वादिष्ट बनाने के लिए अगर हम हल्की गैस पर नॉन स्टिक पैन पर सेंक लें तो बहुत ही कुरकुरा टोस्ट तैयार होगा
कीवर्ड
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