लेमन ग्रास ब्लू पी टी (Lemongrass Blue Pea Tea)
एक कप सेहत और सुकून से भरी चाय!
लेमन ग्रास की ताजगी और ब्लू पी (अपराजिता) के खूबसूरत नीले रंग का अनोखा संगम। 💙🌿अपराजिता के नीले फूलों और लेमन ग्रास को एक साथ उबालकर बनाई जाने वाली एक कैफीन-मुक्त हर्बल चाय है।
यह हर्बल टी स्वाद के साथ-साथ अपने सुंदर रंग और प्राकृतिक खुशबू के लिए भी खास है। दिन की शुरुआत हो या शाम का सुकून, एक कप लेमन ग्रास ब्लू पी टी जरूर ट्राई करें। ☕💙
#CA26
#Week26
#LemongrassTea #BluePeaTea #ButterflyPeaTea #LemongrassBluePeaTea #HerbalTea #HealthyDrink #DetoxDrink
लेमन ग्रास ब्लू पी टी (Lemongrass Blue Pea Tea)
एक कप सेहत और सुकून से भरी चाय!
लेमन ग्रास की ताजगी और ब्लू पी (अपराजिता) के खूबसूरत नीले रंग का अनोखा संगम। 💙🌿अपराजिता के नीले फूलों और लेमन ग्रास को एक साथ उबालकर बनाई जाने वाली एक कैफीन-मुक्त हर्बल चाय है।
यह हर्बल टी स्वाद के साथ-साथ अपने सुंदर रंग और प्राकृतिक खुशबू के लिए भी खास है। दिन की शुरुआत हो या शाम का सुकून, एक कप लेमन ग्रास ब्लू पी टी जरूर ट्राई करें। ☕💙
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Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
- 2
एक पैन में 1 कप पानी गर्म करें।
अब ब्लू पी के फूल डालें और 2 मिनट धीमी आँच पर पकाएँ।इसमें लेमन ग्रास डालकर 2–3 मिनट उबालें।
- 3
अब इसमें कद्दूकस कि हुई अदरक मिलाएं और 2 मिनट तक पकाएं। गैस बंद करके चाय को 2 मिनट ढककर रखें।
- 4
अब चाय को छानकर कप में डालें।
इसमें नींबू का रस और शहद मिलाएं।
नींबू डालते ही ब्लू टी का रंग नीला से पर्पल (बैंगनी) हो जाएगा। 💜
- 5
फायदे
लेमन ग्रास की खुशबू और स्वाद रिफ्रेशिंग होता है।
अपराजिता के फूलों में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं।
बिना चीनी के यह कम कैलोरी वाला पेय हो सकता है।
- 6
टिप्स
💡 टिप्स
✔️ बेहतर स्वाद के लिए ताजा लेमन ग्रास इस्तेमाल करें। ✔️ नींबू की मात्रा अपने स्वाद के अनुसार रखें। ✔️ ठंडी ब्लू पी टी बनाने के लिए बर्फ और पुदीना डालें।
कीवर्ड
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