بنضرب البيض بالشوكة مع البهارات كويس جدا

نبشر على البيض الجبن الرومي او الشيدر بالكمية اللي نحبها

نضيف عليهم السلطة والزيتون ونخلط كويس

نسخن على النار طاسة ضد الالتصاق بشوية زيت صغيرين جدا او سمن حسب المتوفر

نضع الخليط في الطاسة الساخنة على نار متوسطة لحد ما يتشكل القرص ويحمر من الحواف

ممكن نحتاج نقلبه على الوجه الاخر وممكن لا نحتاج حسب النار والطاسة عندك انا قلبته على الوجه التاني بعد ما اتحمر من تحت

سهل و مغذي وصحي وسريع في نفس الوقت بالهنا والشفا 💕