Mexikói csirkemell

Name: Mexikói csirkemell
Cuisine: Magyar
Ingredients: 700 g csirkemell filé; 1 doboz kukorica konzerv; 2 doboz vörösbab konzerv; 2 fej hagyma; szükség szerint kókuszolaj; ízlés szerint mexikói fűszerkeverék; ízlés szerint csípős paprikakrém; ízlés szerint só; 1 púpozott evőkanál tejföl; 70 g sűrített paradicsom; 3 dl paradicsomlé; Aprított petrezselyemlevél

Deák Erika @deakerika

Vizslás

Nagyon szeretem a chilis babot,kipróbáltam csirkemellel. Szerintem isteni finom ez a light változat.

Olvass tovább

Mexikói csirkemell

Deák Erika @deakerika

Vizslás

Nagyon szeretem a chilis babot,kipróbáltam csirkemellel. Szerintem isteni finom ez a light változat.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

700 gcsirkemell filé
1 dobozkukorica konzerv
2 dobozvörösbab konzerv
2 fejhagyma
szükség szerint kókuszolaj
ízlés szerintmexikói fűszerkeverék
ízlés szerintcsípős paprikakrém
ízlés szerintsó
1 púpozott evőkanáltejföl
70 gsűrített paradicsom
3 dlparadicsomlé
Aprítottpetrezselyemlevél

Mentve

Elkészítés

1

A hagymát apró kockára vágom és megsütöm kókuszolajon.
2

Ráteszem a kockára vágott csirkemellet fehéredésig pirítom. Fűszerezem mexikói fűszerkeverékkel, csípős paprikakrémmel, sóval.
3

Belekeverem a leszűrt babot és a kukoricát. Megszórom aprított petrezselyemmel.
4

Ráteszem a sűrített paradicsomot, paradicsomlét és összeforralom. Lassú tűzön összefőzöm 15-20 percig.
5

Végül belekeverek egy nagy evőkanál tejfölt amivel egyet forr és kész.
6

Bulgurral, rizzsel vagy kenyérrel tálalom.