طريقة عمل مقلوبة الفول الأخضر

Sana1973 @cook_4118932
الخطوات
- 1
في قدر على النار، يسلق الدجاج، يضاف إليه الهيل، البصلة المفرومة، ملعقة البهار وملعقة الملح لمدة ساعة.
- 2
تفرم بصلة فرماً ناعماً، تقلى في قدر بالزيت ثم يضاف الفول، البهار والقرفة، تقلب على النار لمدة10 دقائق.
- 3
ينقع الأرز بماء دافىء ثم يصفى ويضاف إلى الفول.
- 4
تقلى اللحمة المفرومة في مقلاة لتنضج ثم تضاف إلى الفول وتطفأ النار.
- 5
يوضع الدجاج في قدر، يضاف إليه فصوص الثوم، الفول، اللحمة المفرومة والأرز.
- 6
يصفى المرق ويضاف إلى الأرز حتى ينغمر بالمرق.
- 7
يوضع القدر على نار قوية ليغلي ثم تخفف الحرارة، يغطى القدر ويترك لمدة 3/4 الساعة ثم تقلب وتترك لمدة ربع ساعة.
- 8
تسكب مقلوبة الفول في طبق التقديم، يزين بالمكسرات المقلية ويقدم ساخناً.
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/507789



التعليقات