باميا بالزيت
موسم الباميا ومتوفرة بكثرة مفيدة وصحية
الخطوات
- 1
وضع ربع الكاس من الزيت بطنجرة وعندما يسخن نضيف الباميا بعد تنظيفهاونتركها على نار هادئة حتى تنضج انا ما بحب اضيف ماء بحب اللون الاخضر
- 2
في مقلى نضع الرع الاخر من الزيت ونضيف البصل الخضر المفروم والثوم ونفرم الكزبرة بعد تنظيفها ونضع نصف الكمية على البصل ونقلب وثم نضيف هذه التتبيلة على الباميا والملح ونحرك حتى تنضج جيدا وتتوحد النكهات
- 3
نضعها باناء التقديم ونرش عليها باقي الكزبرة مع السماق
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5344338



التعليقات