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आंवला के छोटे छोटे टुकड़े कर दें
इसे धुप में दो दिन सुखाकर नमक व अजवायन पाउडर मिलाकर फिर से धुप में सुखाकर रखें
इसे इक बोतल में बंद कर के रखे और इस्तेमाल करें
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