भाजी को काट कर धो ले

एक कढ़ाई गरम कर के उसमे कटी हुई भाजी डाले नमक डाले थक कर पकाये

पीसा हुआ टमाटर डाले लहसुन कूट कर डाले और फिर कुछ देर पकाये

जब भाजी पक जाये तब उसमे पीनट रोस्टेड मिर्ची को मसल कर डाले धनिया पाउडर डाले और अच्छे से मिला दे

आयल फ्री लाल भाजी विथ पीनट रेडी.