ستيك بقري طري مع بطاطا محمرة في الفرن بنيينة 👍

ام زياد و جواد @cook_14527160
طبق مفيد وصحي👍عملتو وخصصت بيه اب زوجي ادعيولو يرتاح عندو ورم سرطاني في المخ ولازملو أكل صحي لأنو عيان من العلاج الكيميائي😔
ستيك بقري طري مع بطاطا محمرة في الفرن بنيينة 👍
طبق مفيد وصحي👍عملتو وخصصت بيه اب زوجي ادعيولو يرتاح عندو ورم سرطاني في المخ ولازملو أكل صحي لأنو عيان من العلاج الكيميائي😔
الخطوات
- 1
البطاطا قطعتها مثل نتاع القليان لكن كبيرة عليها وتبلتها وحطيتها في صينية فرن مدهونة بالزيت.غطيتها بورق طهي وطيتها في الفرن مسخن مسبقا على درجةمتوسطة وخليتها بين(35/40د) طابت نحيت ورق الطهي حمرتها من فوق على نار قاوية.
- 2
تبلت الستاك بالفلفل الأسود والخردل وخليتو لوقت القلي
- 3
درت كمية قليلة من الزيت في مقلاة وحطيتو وغطيتو لما طاب نحيت لغطا ليتحمر ثم درتلو الملح على الجهتين ودهنتو بالثوم خليتو قليلا برك على النار ونحيتو
- 4
Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7038980










التعليقات (19)