كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
لوبية خضره بزيت
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة لوبية خضره بزيت

لوبية خضره بزيت

jasmine أم محمد
jasmine أم محمد @cook_14282570
Australia

لوبية خضره بزيت

jasmine أم محمد
jasmine أم محمد @cook_14282570
Australia
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  1. 3 باقاتلوبية, النوع الطويل
  2. حبتينبندورة, صغار
  3. حبتينبصل, وسط
  4. 0.5فلفل حلو, احمر واخضر
  5. 2 قرونفلفل حر
  6. راسينثوم
  7. قليلزيت زيتون, او زيت نباتي, للطبخ
  8. ملح
  9. 0.5 ملعقةفلفل حر, مطحون
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    أولا نقطع اللوبياء ونغسلها بالماء. ثم تقطع جميع الخضروات على حدا, حتى انتهي.

    صورة لخطوة 1 من وصفة لوبية خضره بزيت
    صورة لخطوة 1 من وصفة لوبية خضره بزيت
    صورة لخطوة 1 من وصفة لوبية خضره بزيت
  2. 2

    اضع الزيت على النار في طنجرة, ثم اضيف البصل ومعه الثوم. ولكن الثوم نقشر بعض ونترك بعض في قشره. ونقلبهم سويا حتى يستووا. ثم نضيف الفلفل الحر المطحون.

  3. 3

    ثم نضع باقي الخضروات ونقلب. ثم نضيف اللوبياء ورشة الملح.

    صورة لخطوة 3 من وصفة لوبية خضره بزيت
    صورة لخطوة 3 من وصفة لوبية خضره بزيت
  4. 4

    ونتركها على النار حتى تنضج, لمدة لا تزيد عن ساعة.

    صورة لخطوة 4 من وصفة لوبية خضره بزيت
    صورة لخطوة 4 من وصفة لوبية خضره بزيت
  5. 5

    نقدمها على الغداء مع سلطة. تأكل بالخبز اللبناني. وصحة وعافية.

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

jasmine أم محمد
jasmine أم محمد @cook_14282570
نُشرت في 31 يناير 2019 10:28
Australia
I love cooking
اقرأ المزيد...

التعليقات (2)

isabel maloum
isabel maloum @isabelmaloum
31 يناير 2019 11:16
تسلمي اختي
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. برغر دجاج بخبز الراب
  2. دجاج مشوي على الفحم
  3. حلى كاسات اللوتس
  4. فاهيتا
  5. ودجز الشمندر
  1. محشي ملفوف بدبس الرمان 😋
  2. رز باللحمة والجزر والبازلاء
  3. كريب بالنوتيلا
  4. تارت الشوكولاتة بحشوة الموز
  5. فاصوليا حمرا مع الأرز
  1. محشي ملفوف بدبس الرمان 😋
  2. كاسترد عادي
  3. بطاطا وقرنبيط بطحينة
  4. فاصوليا حمرا مع الأرز
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7085758
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close