شوربة الملفوف
عبدالقادر دباغ @cook_4117329
عندما يتم تناول الأطعمة بشكل غير متوازن وإذا ترافق مع قلة الحركة يسبب تراكم الدهون والكل يتأفف منه شكليا وصحيا فكل فترة يحتاج الجسم راحة وتنظيف الشحوم
شوربة الملفوف
عندما يتم تناول الأطعمة بشكل غير متوازن وإذا ترافق مع قلة الحركة يسبب تراكم الدهون والكل يتأفف منه شكليا وصحيا فكل فترة يحتاج الجسم راحة وتنظيف الشحوم
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
تغسل المكونات وتفرم ناعما
- 2
تطبق جميع المواد مع التوابل وتغمر بالماء، تترك على النار نصف ساعة
- 3
تؤكل بدون أي إضافات نكهتها ممتازة وتحرق شحوم الجسم يفضل تناولها كل 15 يوم ثلاثة أيام مع حمية عن النشويات والسكريات بذلك يحقق الشخص مرحلة تنظيف بالشوربة، يمكن تناول شرحات أو صدر دجاج مع السلطة في ثلاثة ايام ينخفض الوزن 1.5 كغ
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/734271
التعليقات