كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
فطور صحي 😻😋
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة فطور صحي 😻😋

فطور صحي 😻😋

وردة دمشقية 💚🌸
وردة دمشقية 💚🌸 @cook_13950649
سورية ،، مقيمة بجدة

فطور صحي ويمممي😻😋
#وصفات-#سورية-#شعيبة
بتمنى يعجبكن ❤️ ممكن سناك او عشا وفطور خاصة انو مشبع ولذيذ ومليان طاقة 😍

فطور صحي ويمممي😻😋
#وصفات-#سورية-#شعيبة
بتمنى يعجبكن ❤️ ممكن سناك او عشا وفطور خاصة انو مشبع ولذيذ ومليان طاقة 😍

اقرأ المزيد...

فطور صحي 😻😋

وردة دمشقية 💚🌸
وردة دمشقية 💚🌸 @cook_13950649
سورية ،، مقيمة بجدة

فطور صحي ويمممي😻😋
#وصفات-#سورية-#شعيبة
بتمنى يعجبكن ❤️ ممكن سناك او عشا وفطور خاصة انو مشبع ولذيذ ومليان طاقة 😍

فطور صحي ويمممي😻😋
#وصفات-#سورية-#شعيبة
بتمنى يعجبكن ❤️ ممكن سناك او عشا وفطور خاصة انو مشبع ولذيذ ومليان طاقة 😍

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  1. معلقة كبيرةزبادي خالي الدسم
  2. 4 حباتزيتون او اكتر حسب رغبة
  3. معلقة ونصدبس التمر
  4. معلقة كبيرة مليانةطحينة
  5. معلقة صغيرةبذور الكتان
  6. معلقة صغيرةبذور شيا
  7. 2 قطعةتوست نخالة غنية بالألياف حبة الواحد فيها 84 سعرة حرارية
  8. حبةبرتقال
  9. حبةخيار
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    بصفي ملعقة زبادي منيح من الماء وبدهن اول قطعة توست زبادي وبحط عليه بذور الكتان وشوي نعناع يابس وزيت زيتون وزيتون

  2. 2

    بدهن قطعة توست تانية طحينة ودبس التمر وبحط عليهن بذور شيا

  3. 3

    بقطع الخيار دوائر والبرتقال بقشرو بس بدون ما تروح القشرة بيضة لانو بذات هي القشرة مليانة فوائد وخاصة للجسم والشعر

  4. 4

    وصحة والف هنا على قلبكم 💖

    صورة لخطوة 4 من وصفة فطور صحي 😻😋
    صورة لخطوة 4 من وصفة فطور صحي 😻😋
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

وردة دمشقية 💚🌸
وردة دمشقية 💚🌸 @cook_13950649
نُشرت في 16 مارس 2019 22:10
سورية ،، مقيمة بجدة
ما أجمل شباب عندما يكونو مثل سيدنا يوسف بالأخلاق وصدق والحب 💚وما أجمل البنات عندما يكونو مثل سيدة مريم بالعفة والطهارة 🌸وما أجمل رجال عندما يكونو مثل سيدنا محمد عندما قال استوصوا بالنساء خيرا ❤️أحلامي
اقرأ المزيد...

التعليقات (16)

روزانا
روزانا @cook_9557742
19 أبريل 2019 19:22
يمي
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كيكة التفاح
  2. قرص مفروك بدبس التمر
  3. قهوة الجلاكسي
  4. مهلبية النشا
  5. مدفونة لحم
  1. كيكة البسكويت
  2. خبز البيدا التركي اللذيذ
  3. كريم بالكراميل في الفرن 😍🍮
  4. حلى حليب البورده المحموس
  5. معكرونة نباتيّة بالجبنة فيقن
  1. حلى طبقات بسكويت الجوزاء
  2. فاصوليا خضره
  3. عيش السرايا
  4. العجينة المعتاده لجميع انواع الحلويات والفطاير بطريقتي
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7638526
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close