كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سلطة الخضار المشويه
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سلطة الخضار المشويه

سلطة الخضار المشويه

Abby_cuisine
Abby_cuisine @cook_4124232
حسابي على الانستغرام @abby_cuisine

سلطة الخضار المشويه

Abby_cuisine
Abby_cuisine @cook_4124232
حسابي على الانستغرام @abby_cuisine
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  1. مقادير السلطه:
  2. كوبفطر طازج مقشر ومقطع ارباع كبيره
  3. 2 حبةبندوره مقطعه ارباع
  4. كوبهليون صغير
  5. 2 كوبسبانخ مقطع
  6. كوبجرجير مقطع
  7. 1افوكادو
  8. 0.5 كوبكينيوا مطبوخه اختياري او ممكن استبدالها بالكسكس
  9. ملعقنين زيت زيتون
  10. 2 حصتوم
  11. ملح وفلفل اسود
  12. للصوص نحتاج:
  13. ملعقه صغيرهمن خردل الديجون
  14. ملعقه صغيرهمن البصل المبشور
  15. 1 ملعقه كبيرهنعناع طازج مفروم ناعم
  16. ملعقه كبيرهخل التفاح
  17. عصير حامضه
  18. 0.25 كوبزيت زيتون
  19. ريع كوب جوز مفروم خشن
  20. ملح
  21. 1 رغيفخبز توتيلا مقطع شرايح ومحمص
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نضع الهليون مع الفطر والبندوره مع زيت الزيتون والتوم وملح وفلفل اسود نقلبهم ثم ندخلهم الفرن

    صورة لخطوة 1 من وصفة سلطة الخضار المشويه
  2. 2

    حتى تنشوي الخضار نشيلهم ونضعهم جانبا ليبردوا

    صورة لخطوة 2 من وصفة سلطة الخضار المشويه
  3. 3

    نضع الجرجير والسبانخ المقطع مع البصل والكينيوا

    صورة لخطوة 3 من وصفة سلطة الخضار المشويه
  4. 4

    نخلط مقادير الصوص جيدا

    صورة لخطوة 4 من وصفة سلطة الخضار المشويه
  5. 5

    ثم نضع نصف كميه الصوص مع خليط السبانخ ونقلبهم جيدا

    صورة لخطوة 5 من وصفة سلطة الخضار المشويه
  6. 6

    نضعهم في طبق التقديم

    صورة لخطوة 6 من وصفة سلطة الخضار المشويه
  7. 7

    ثم نضع على الوجه الخضار المشويه مع شرايح التورتيلا المحمصه

    صورة لخطوة 7 من وصفة سلطة الخضار المشويه
  8. 8

    نقطع الافوكاتو ونضعه على الوجه ونضع باقي الصوص

    صورة لخطوة 8 من وصفة سلطة الخضار المشويه
  9. 9

    وتقدم وبالعافيه

    صورة لخطوة 9 من وصفة سلطة الخضار المشويه
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Abby_cuisine
Abby_cuisine @cook_4124232
نُشرت في 09 أغسطس 2016 02:47
حسابي على الانستغرام @abby_cuisine
ام لأربعة اولاد وأخصائية بشره وتجميل ولكن من هواياتي الطبخ تعرفت على عدة مطابخ عالميه اثناء اقامتي في الولايات المتحدة الامركيه دخلت دورات في الطبخ لأحضر لأولادي ما يحبونه فأصبحت مغرمه في المطبخ ❤️واتابع عدة برامج لطبخ عالميه وعربيه أصبحت احضر الطعام لاصحابي في الحفلات والمناسبات فذلك يدخل السعاده لي 😀وأحب ان أغير في الوصفات على ذوقي لا أتقيد بوصفه محدده فالطبخ هو فن من الفنون فهو لوحه فنيه أشكلها على ذوقي فأحببت ان انقل خبرتي البسيطه وهوايتي لمن يرغب في تعلمها ففتحت صفحه لي على الانستغرام abby_cuisine وأعجبتني فكرت شهيه فأحببت المشاركه في الموقع وأتمنى ان تعجبكم الوصفات مع تحياتي 🌺🍀🌹
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

اسلام زيدان
اسلام زيدان @cook_5400700
09 أغسطس 2016 12:08
👍
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. مهلبية البسكوت
  2. الشكشوكة الإيطالية
  3. كب كيك البسكوت
  4. فول بالطحينه السايله
  5. بحاري اللحم
  1. حلى شعيريه باكستانيه
  2. حلى ام علي
  3. ايدام سهل التحضير 😊
  4. خبز الدجاج والبروكلي
  5. كوكيز سهل
  1. سلطه خضرا مع صوص الشمندر
  2. كيكة بسكويت اللوتس😻
  3. النودلز الصينية 🍜
  4. مكرونه بالجبن
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/882446
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close