Diétás túrógombóc

Name: Diétás túrógombóc
Yield: 16 gombóc
Cuisine: Magyar
Ingredients: 450 g zsírszegény túró; 6 evőkanál zabpehely; 2 db tojás; 150 g natúr joghurt; 20 g vaníliás fehérjepor

Pál Noémi @cook_6803638

Vác

Ha szeretnél egy édességet, amit bátran fogyaszthatsz a dietád ideje alatt is, akkor próbáld ki ezt a receptet.

Olvass tovább

Diétás túrógombóc

Pál Noémi @cook_6803638

Vác

Ha szeretnél egy édességet, amit bátran fogyaszthatsz a dietád ideje alatt is, akkor próbáld ki ezt a receptet.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

60 perc

16 gombóc

450 gzsírszegény túró
6 evőkanálzabpehely
2 dbtojás
Öntet
150 gnatúr joghurt
20 gvaníliás fehérjepor

Mentve

Elkészítés

60 perc

1

Az alapanyagokat kimérem, összekeverem és pihentetni hagyom. Ameddig az alap pihen egy nagyobb lábasban vizet melegítek.
2

Ha forr, akkor kisebb gombócokat formálok a masszából és a vízbe helyezem. Ha feljönnek a víz felszínére, akkor még 2 - 3 percig hagyom főni.
3

Ameddig a gombócok főnek, addig elkészítem az öntetet, ami a joghurt és a fehérjepor csomómentes kikeverését jelenti.
4

Ha kiszedtük a gombócokat, akkor zsemlemorzsába, kókuszreszelékbe, de akár darált dióban is megforgathatjuk. Én nem hempergettem meg semmibe sem, mert így még diétásabb. 😊

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Cooksnapek

Mentve

Pál Noémi @cook_6803638

Közzétéve: 2019. július 11., csütörtök, 19:19

Vác

Szeretem a finom és mutatós ételeket. Ha időm engedi, akkor a konyhában ténykedem és szívesen próbálok ki új dolgokat is. A tudatos táplálkozás kezd beépülni a mindennapjaimba, ezáltal az általam feltöltött receptek egy része újabb alternatívákat adhat mindenki számára. 🙂

Olvass tovább

Szöveges kommentek

Varga Gábor @gabor

2019. július 13., szombat, 16:30

Nagyon szépen néz ki! 😍

Hasonló receptek

További ajánlott receptek