#recetasveganas

avena, agua

zapallitos tamaño mediano, grande, cebolla, morrón, Adobo a gusto, 1cdita, por ejemplo, Sal si se desea u otro condimento, Aceite para hacer una especie de sofrito

semillas de sésamo blanco, aceite, agua aprox

semillas de cabutia, cúrcuma, levadura nutricional, sal y pimienta a gusto

papa, maicena, fécula de mandioca, levadura nutricional, aceite (oliva o la que uses), Sal, opción: si se desea condimento

banana grande o 2 chiquitas, leche de avena, miel o edulcorante para endulzar

harina 0000, margarina pomada, azúcar mascabo, cacao amargo, maicena, bicarbonato, esencia de vainilla, cdas. de leche vegetal

porotos negros cocidos (deben estar blandos), arroz integral cocidas.(use yamaní), zanahorias grandes ralladas, harina de garbanzos o maíz, puerro, verdeo, morrón rojo, cebolla, ajo, Sal, pimienta, ají, paprika, comino

avena, levadura, aceite de oliva, de agua tibia, Sal a gusto

papas chicas peladas, y 1/2 taza de agua, cúrcuma, levadura nutricional, almidón de maíz (maizena), aceite de girasol, sal, Pimienta a guso

calabaza butternut, azúcar moreno o de coco, sal y aceite, Almendra picada, medallones de queso de cabra, queso philadelphia, yogur de soja (o el que uses), Sal y orégano, mantequilla vegetal light (o la que uses), Ralladura de 1/2 limón, Orégano

plátanos macho maduros, frijoles negros cocidos, canela, canela en polvo, Mozzarella vegana Violife, Sal marina

🌽 Elotes (precocidos), 🌻 Aceite, 🌶️ Paprika, 🧂 Sal y pimienta, 🤍 Veganesa, 🌶️ Chipotle molido

🍷 vino tinto, 💛 agar agar, 🤍 azúcar y un poco más azúcar para rebozar

🍎 Manzana en cubitos , 🫐 Frutos del bosque, 🤍 Yogurt de manzana y frambuesa @alpro, 🍯 Sirope de agave, 🤎 Quinoa inflada

Mandarinas LA NARANJERA, Chocolate negro 85% sin azúcar (vegano), Aceite de coco BIO, Flor de Sal marina SALINAS DE JANUBIO

harina de arroz, bebida de arroz sin azúcar, eritritol NATURGREEN, aceite de oliva virgen extra ecológico BIOTERRÁNEO de EL CAMALEÓN VERDE, fécula de maíz, (doble) gasificante EL TIGRE, naranja (ralladura) LA NARANJERA, canela molida edición especial DUCROS, sal marina SALINAS DE JANUBIO, Lápices pasteleros DR. OETKER (*contienen azúcar)

almendra molida Dr. Oetker, nueces pecanas peladas, nata vegetal de almendras Ecomil, eritritol NaturGreen, agua, esencia de vainilla Dr. Oetker

chocolate negro 85% sin azúcar ni lactosa, crema de cacahuete crunchy MYPROTEIN, arroz integral inflado BIONSAN

masa quebrada. En mi web tienes la receta, mermelada de pisto tricolor GUIMARANA DREAM FOOD, chile molido

coco bio rallado, harina coco bio, aceite coco bio, eritritol, aquafaba, fécula de maíz, par de gotas esencia vainilla natural DR. OETKER, bebida de coco ECOMIL

garbanzo pedrosillano seco, tomates secos. Puedes consultar la receta en mi blog, ajo morado IGP LAS PEDROÑERAS, aceite de oliva virgen extra DOP MONTES DE TOLEDO, zumo de 1/2 lima, y 1/2 cucharadita cúrcuma DUCROS, sal SALINAS DE JANUBIO, pimienta blanca DUCROS, agua

tofu BIO, sirope de agave BIO, cacao puro en polvo desgrasado y sin azúcar, avellana BIO en polvo ECOMIL, agua mineral

garbanzos, colmada de cúrcuma, colmada de cebolla en polvo, colmada de ajo en polvo, colmada de Ras El Hanout, colmada de Comino en polvo, colmada de pimentón dulce, pimienta negra, zumo de limón, aceite, Tomate, pimiento asado y sal

Patatas, Ajo molido, Cebolla molida, Pimienta negra, Sal (al gusto)

plátanos de Canarias medianos y maduras, yogur de soja y coco ALPRO, bebida de avena sin azúcar, cacao puro en polvo desgrasado y sin azúcar, mantequilla de cacahuete MYPROTEIN, chocolate 85% sin azúcar ni lactosa, aceite de coco, Healthy bites cacao de HENKO SNACKS

tortillas de trigo, proteína de guisante texturizada VEGETALIA, tomate frito casero. Consulta mi recetario, mozzarrella vegana o queso rallado vegano, maíz cocido, condimento Tex-Mex. Consulta mi recetario, Aceite de oliva virgen

calabacines, cebolla, vino oloroso, nueces, cuscús, mantequilla - opcional-, pimienta negra-roja, sal y aceite

tofu, leche de coco (lata), anacardos naturales, sirope de agave, almidón de maíz, levadura de cerveza, aceite de coco derretido, Ralladura y zumo de 1 lima, esencia de vainilla, sal, harina de almendras, copos de avena integral BIONSAN