Salen aprox • Avena instantánea y laminada • Azúcar 1 taza, (rubia, blanca, moscabo, miel) • Harina 1/2 taza (blanca, de arroz, integral, etc) • polvo de hornear • Bicarbonato de sodio • Ralladura de dos naranjas y el juego de las mismas exprimido • Aceite poco menos de media taza • Pasas, semillas, coco, chocolate, frutos secos, etc