Garbanzos al curry con verduras

Lucia @luciapb
Paso a paso
- 1
Pelar y cortar las verduras en trozos pequeños e ir añadiendo a la sartén con un chorrito de aceite (fuego bajo) en este orden: cebolla, berenjena, calabacín y brócoli.
- 2
Cuando las verduras vayan estando pochadas, vayan cogiendo un color más transparente y “estén cocinadas”, subir el fuego a la mitad/fuerte y añadir el bote de garbanzos escurridos. Remover y añadir el curry. A continuación, ir echando la leche y dejar a fuego hasta que la leche haya reducido a la mitad.
- 3
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